Перелёт во время беременности

всем привет!)

наконец-то у меня дошли руки написать тут как я перенесла перелёт на 26 неделе беременности! думаю, эта информация будет актулаьна для тех, кто только планирует и переживает (как было у меня).

начну с того, что я активно начала шерстить интернет в поисках информации - везде писали про перепады давления, про угрозы - короче, это очень нагоняло жути в мою и без того тревожную голову. не лететь вариантов у меня не было - муж находится в длительной командировке и по сей день, а я находилась одна в чужом регионе, мне нужно было уехать домой, потому что рожать я собиралась дома, и мне нужна была помощь родителей и друзей. врачи в женской консультации с 12 недель говорили, что лететь мне, в принципе можно, но мы снимаем с себя всю ответственность за твое состояние и самочувствие. еще они говорили так потому что у меня в анамнезе был выкидыш на раннем сроке (я подразумеваю). ну как бы ладно..

в общем и целом, перелёт домой занимал 12 с половиной часов (с пересадкой в Новосибирске. летела с Владивостока в Самару). Больше всего боялась за перепады давления, как и говорила. но в платной клинике мне попалась замечательная и грамотная врач, сказала что нужно взять с собой: компрессионные чулки, свеча папаверин (за сутки до перелета и за час до взлета вставить свечку - так и сделала), назначила увеличить дозу дюфастона и принимать магний вплоть до 32 недели (я была у нее на 25 примерно,с тех пор его пью). еще у меня вечно закладывает уши и нос при перелете и горит лицо, сушит кожу при этом, поэтому мне очень пригодился жирный крем с spf 50, бируши, пустая бутылка для воды, аквамарис детский. в течение полета несколько раз мазала крем на лицо и руки, это хоть как-то помогало удерживать влагу, но лицо все равно горело, так что я ополаскивала его водой в туалете и наносила новый слой крема. нос тоже сушило дико, закладывало, брызгала аквамарисом пару раз. много пила и соответственно бегала в туалет.

в авиакомпании которой летела можно было предусмотреть меню для беременных, но почему-то не смогла его заказать ни при покупке билета, ни заранее в аэропорту. но в целом - ничего страшного. выбирала из наличия блюда без гороха и риса во избежание газообразования и запоров.

на обоих рейсах покупала место - хотелось в первом рядя с краю, но их раскупили (когда ходила за билетом, за месяц до вылета, их уже не было), поэтому просто взяла крайнее место у прохода поближе к туалету.

на всякий случай взяла справку в женской консультации о том, что мне можно лететь на самолете. но никто у меня ее даже не попросил (в некоторых авиалиниях смотрят обязательно и не важно, какой у вас триместр, я решила перестраховаться). берется она обычно за сутки до полета (тоже прописано обяательное условие на сайте авиакомпании которой собираетесь лететь)

короче говоря, мой перелет прошел успешно) надо отдать должное, большую роль в его благополучном исходы сыграл настрой и отсутствие противопоказаний. я точно знаю, что если у вас короткая шейка или стоит пессарий, в анамнезе кровотечения на ранних сроках (т.е.угроза), то летать не рекомендуют! у меня, благо, ничего этого не было, но я очень переживала как перенесу перепады давления и сам долгий перелет, потому что до этого при перелетах очень болела голова и чувствовала себя, мягко говоря, не вау! теперь всегда буду использовать свои лайфхаки, независимо от состояния и положения (крем и чулки это прям топ-топов!).

очень надеюсь, мой пост пригодится тем, кто собирается в путешествие, находясь в положении!)))
но, девочки, не забыввайте, что каждый организм уникален - ваш, вашего малыша и так далее. могут быть противопоказания - ОБЯЗАТЕЛЬНО УЗНАВАЙТЕ ВСЁ У ВАШЕГО НАБЛЮДАЮЩЕГО ДОКТОРА! это овер важно. никто не знает как организм беременной поведет себя в полете. я была готова к любому исходу, морально. наверное, это мне и помогло.