То ли из-за погоды, то ли не знаю от чего, два дня сплю ужасно просто. Девочки как бороться с плохим сном? Уснуть долго не могу, хотя организм хочет 😩
Москва
Я тоже склонна к этому. Сначала магне в6 пила горстями, хорошо помогал когда прям стабильно пью и накопительный эффект. Потом стала ночью просыпаться или долго засыпать. С отоплением начала включать увлажнитель воздуха, теперь спать без него не могу, с ним прям сладко. Дышится легко. Включаю ионизацию.
0
22.11.2023
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: