Схватки ложные ? Или Тренировочные

Всем привеет

У меня почти 37 неделя Беременность первая

3 дня назад вечером отошла пробка коричневая и сопля патом были такие боли как будто очень хочется в туалет по большому то по маленькому Но эти боли длились не долго и в день 3 раза или 5 раз только Наверное ложные схватки

Сейчас начал болеть как будто месячные идут и поясница болит Смотрела интервал Между ними 10-15-20 минут Но боль легкий Скажите пожалуйста это же ложные схватки да ? Я в роддом лежу с орви тут КТГ каждый день смотрят если бы было бы схватки как перед родами то врачи сказали бы.
Я думаю минимум через 5 дней рожу Поточу что видела девушек у которых реальные схватки были и это просто ужас Они не могли спать и лежать никак А я лежу спокойно

Еще мне 3 дня назад сказали раскрытие 2 см или 2 пальчик я путаю То есть если раскрытие началось то оно же будет раскрываться и дальше а не стоят на месте Я просто не опытная и Мама моя рожала последний раз 14 лет назад Говорит не помню ничего уже