девочки привет! 24 неделя

С имт 19.66, я набрала уже 7кг😅 хотя ем умеренно, да и приложение показывает норму 8кг. Переживала по поводу набранного веса только в начале беременности, когда ребёнок по сути не мог давать увеличение веса.

Держу себя в руках. Тоже очень хочется есть много всегда и везде. Из-за гсд и того, что я и так Жирнюська, я придерживаюсь питания по часам. Мясо салат гарнир. Сладкое ем тоже, а как ж. Но, в пределах разумного и не сразу много, а делю приём сладкого на день. Иногда хватает дольки , иногда 4. Это я про шоколад. Моя Г говорит, все что больше 10 кг веса набирает мама к 40 неделям, это уже её вес. Поэтому стараемся изо всех сил, набирать типо по таблице. Их потом так трудно скидывать эти кг. Не трудно, но надо ж начать, а потом удерживать вес. В общем девочки, ешьте просто по часам.понимайте головой, что вы только что ели, и этого быть не может ,что через 5 минут вы голодная. 😁Я если вечером сильно хочу есть, а мне скоро спать, я пью тёплую воду или просто чай и иногда съедаю кусочек сыра. Всем здоровья🤗

Набрала 3.5 кг в свои 26 недель. Но чую дальше хуже будет, потому что стала есть очень много сладкого((((

я знаю точно, что я набирала потому что жрала все без разбора. Когда меня посадили на диету из-за гсд, то я похудела очень сильно и родив весила меньше, чем до беременности. Диету держала очень строго. Поняла, что если бы не это ограничение, то меня бы разнесло как танк. К 24 недели я набрала 7,5 кг и в этот момент меня посадили на диету

У меня к 24 было +6… гсд, диета, сейчас прибавка не просто ликвидировала, еще и убавка пошла. Тест гтт нужно сдать

Я набрала кг 10 к этому времени . Сейчас у меня 36 , 3 и прибавка 20 кг . Врачи ругают Но у меня сильные оттеки и гсд .

Я тоже жирная) 26 неделя +7))) Какой исходный у вас?

У меня 22 недели сейчас. узнала о беременности -весила 76,4. Сейчас вешу 73 . Но у меня ГСД, по этому я не много ем и ограничена в сладком /жирном /мучном. И слава Богу, а то в первую Б я набрала 25 кг)))) 🤷‍♀️ и шла рожать 85 кг)