Часто нервничаю, плачу , волнуюсь,

Если у вас никаких противопоказаний нет, никаких проблем и запретов от врача, то сексом заниматься можно и нужно. Это хорошая подготовка организма, мышц и т.д к родам. Особенно, после 36-37 недели. Меня доктор моя постоянно спрашивала: с мужем дружите? Дружите почаще)

По поводу всяких мыслей дурацких - это гормоны шалят. С первой беременностью тоже такое проходила. Лежала на полу на кухне и выла волком (в прямом смысле), рыдала. Чувствовала себя никчёмной, беспомощной, одинокой. 😄😄😄 поплачу и легче становится вроде) не накручивайте сильно. Чаще говорите с малышом в такие моменты. Мне прям помогало, особенно, когда чувство одиночества накатывало, и я понимала, что не одна, что мне есть ради кого жить, есть кого любить и есть маленький комочек, который будет любить меня просто потому что).

А почему вы скучаете по прошлому? Вы резко ушли с работы? Что изменилось с беременностью? Может показания какие-то есть? Просто я-то уже смирилась, что секса не будет до конца беременности и вести мне полулежачий образ жизни. У меня сначала был очень сильный токсикоз, я могла работать только удалённо. Потом ИЦН и теперь все, надо очень аккуратно себя вести. Поэтому у меня жизнь изменилась координально и резко. Мне даже готовить нельзя.
Если у вас здоровая беременность, то что мешает вести привычный образ жизни?

Да .. 24 неделе уже гормоны то подуспокоиться должны.

Думайте не о прошлом, а о том что у вас сейчас в животике маленькое чудо растет. Срочно перестраивайте мозг. ТК после рождения малыша, совсем веселуха начнется, и к этому времени нужно подойти с ресурсом, а не с мыслями о том что вы не можете на работу или в кафе с подругами сходить. Обратитесь к психологу, если будет такая возможность

Пейте магне б6, жизнь станет ярче))) беременным можно и часто назначают.

А секс- если нет опасности , второй и третий триместр- только в путь 💫

Попахивает уже депрессией. К психологу или психотерапевту.
Вы уже - самая лучшая для своего малыша, и лучшая жена для своего мужа! Малыш - это не про удобства, это всегда трудно, особенно на первых началах. Не нужно грызть себя! Просто будьте собой и расслабьтесь! И начинайте наслаждаться материнством. Не всем дано это! А детки - они очень быстро растут, потом вообще забудете о каких-то проблемах.

Валокордин могу посоветовать в качестве успокоительного. Меня отлично успокаивает. Вам бы к врачу, иногда гормональный сбой может проявлять себя подавленным состоянием и снижением либидо.

Прошлое надо поблагодарить за все хорошее, сделать выводы и идти дальше. Вы не в силах его вернуть или изменить. Но в силах быть счастливой здесь и сейчас.

Гормоны. На этом сроке мне постоянно хотелось секса 🤷‍♂️

Попробуйте поговорит с мужем, прямо, но без напора. что вам это сейчас необходимо и даже в каком-то смысле полезно. Пугалки про беременность и секс это прошлое. Они часто неоправданный, если к тому нет серьёзных противопоказаний, что крайне редко.

Магний В6 пьете? (обладает успокоительным эффектом)

😃 вы бы там сексом начали. Мужа подпоите винишком . Накрутили то себя знатно . Бэбиблюз это из-за гормонов . Пройдёт