На восьмом месяце сон резко ухудшился, в туалет вставать стала просто раз 100, но самое главное, даже стабильная терапия бессонницы перестала справляться.
сейчас, когда остаётся 2-3 недельки, я просто стала спать по несколько часов. Например, уснула в 2 ночи, встала в 3 и до сих пор не могу уснуть. Бывает, что спать дико хочется, но не засыпается. И одеяло каким-то тяжёлым вдруг стало и сваливается на пол постоянно… но не могу сказать, что это из-за неудобства позы, я лежу на бок и мне удобно!
Ещё, кстати, странные ощущения в ногах появились. Даже в ровном положении лёжа, я не могу описать точно - это и не Вены ноют, и не боль, просто что-то в суставах поднывает коленных и такая дикая тяжесть и усталость, как-будто я сутками на ногах стою. Ранее не ощущала, сравнить не с чем. Сталкивались с таким?😟
Перед родами самое сложное спать и вообще жить.
После родов пройдёт, сон наладится, и ночной и дневной. Я бы сейчас готовила родню к послеродовому, в том числе по причине сегодняшнего состояния. Пусть возьмут на себя домашние дела (чтобы не отвлекали от сна и восстановления, это напрягает). Может прогулки с коляской, и муж ночью покачать на сон подменить. Чтобы когда вы могли и хотели спать, вы смогли это сделать. Ибо организму надо восстановится после такого марафона