Ночной сон и младенец: к чему готовиться?)

Вы никогда не подготовьтесь к тому, что вас ждёт 😅

Сейчас почитайте про колики и другие нарушения жкт, про скачки роста (на сайте спи малыш), про четвёртый триместр.

Когда есть понимание, ПОЧЕМУ ребёнок не спит, вам самой легче будет уснуть. Потому что чаще всего бессонница у мам не из-за того, что ребёнок не спит, а из-за мыслей в голове.

И когда родится ребенок, СПИТЕ! Забейте не все дела, на готовку, уборку, работу - спите! Поверьте, пока ребёнок лежит кабачком, у вас есть такая возможность. Потом будет не до сна. Не допускайте накопленной усталости.

И да, ещё вот вам табличка, сколько должен бодрствовать ребёнок между снами (чаще дневными)

Сьарайтесь придерживаться (про перегул тоже советую почитать).

Единственное, если у вас здоровый малыш и все с ним хорошо , то не будите его ночью кушать . Проснётся сам и ладно, кормите. Я стала ночью будить и кормить, так как спал долго .теперь просыпается через каждые 2 часа. Ему 1.1.Спит отвратительно ! Лучше бы я его не будила. А так сформировала сама дурные привычки .

Дети все очень разные, некоторые спят чуть ли не с рождения почти всю ночь, некоторые просыпаются каждый 30мин-час. Колики тоже далеко не у всех бывают. Я могу сказать, что сын до 3-х месяцев спал очень хорошо, только я этого тогда еще не понимала)) Потом пошли зубы, регрессы сна, скачки роста и беспокойные сны. Но опять же, у некоторых совершенно наоборот: младенец спит беспокойно, а когда подрастает уже спит лучше.

Но одно я поняла- родители, особенно мамы какими-то образом находят в себе силы даже когда настигают бессонные ночи. Видимо это в нас природой заложено, в этот период достаточно и меньшего количества сна, как раз чтобы смотреть за ребенком. Все у вас получится и вы справитесь! :)

Уже в роддоме у меня началось...но недельку после роддома дала нам с мужем поспать... было ощущение что она попала домой прям и первую неделю сама по ночам кайфовала🙂 а вот потом началась жесть с коликами и недосыпами, качаниями по ночам и дежурствами... самое стремное что не всегда бываешь готов к кормлению гв- требуется покушать самой чтоб молоко нормально пришло, а ребенок уже проснулся и плачет... и вот будишь мужа чтоб покачал, сама бежишь на кухню на перекус потом к дитю, в общем так... в итоге нормальный цвет лица не помню когда с малышкой сутками ковырялась... но это первое время так, потом режим может быть- у нас выработался. Да для меня тоже сон порванный самое хреновое было... а сейчас я наверное как бы старая- не требуется мне много часов подряд спать как молодой.. но у меня нет претензии к первой дочке- все равно она вся логичная была- если орет значит есть причина- ищи...😀

Первое время с непривычки ночью не высыпалась, но до 3х месяцев я всегда спала днем, когда была возможность. Бытом не занималась от слова совсем. Все было на муже. Еду готовую заказывала, либо п/ф.
сейчас я уже привыкла и мне нормально в плане сна. А быт уже взяла часть на себя.
первое время за ночь просыпался кушать каждые 2 часа примерно ( у нас СВ было)

сейчас ночью встает где то 2-3 раза покушать ( теперь полное ИВ)

лайфхак только один. СПИТЕ ТОГДА, КОГДА СПИТ РЕБЕНОК!
и не слушайте тех, кто говорит, что приучите к рукам!
до 3х месяцев это сделать невозможно.

Очень от самого ребенка зависит. Поддержу остальных комментаторов - совместный сон и гв очень выручают и спите когда ребёнок спит днём. Я из числа счастливчиков у которых ребенок спит с рождения(ттт) и у которого не было колик. А так ко всему привыкаешь и адаптируешься.

Вот скоро планирую от груди отучать, как без тить жить я и сама не представляю, настолько привыкла спать по ночам😅

Спала нормально, в основном высыпалась. Были периоды чуть лучше и чуть хуже, но ужас-ужас не было. Просыпалась 2-3 раза за ночь, кормила, спала дальше. Ребенок спал в приставной кроватке.

я даже днем не досыпала, хотя возможность была. Сладко спалось утром, когда муж забирал ребенка на 1-2 часа.
на дела забивала, не парилась вообще, из делал либо муж, либо сторонняя помощь, либо никто. По еде выручала доставка;)

У нас сразу жесть была, от колик не зависит, день/ночь - все смешалось. Когда спал ребенок, спала и я, иначе не вывезла бы. Вот и весь лайфхак 😀

Помню, как гуглила «сколько человек может без сна»… Бррр, ну и времечко было

У нас жесть началась ещё в роддоме, у сына болел живот и он не спал ночами вообще! Ревел даже на руках, я 3 ночи не спала, ходила по палате и качала всю ночь. После выписки помогал муж, получалось хоть немного поспать. Месяца 4 сын висел ночами на груди и был жёсткий недосып. Все бока отлежала, так как стоило только откинуться на спину, как просыпался и начинал реветь. Со второго месяца я не выдержала и у нас стал совместный сон. Сейчас спит по сравнению с той жестью хорошо, просыпается на подсосы и дальше спит.

Спите, когда спит малыш. Я спала днём, спала ночью. В помощь совместное засыпание. Укладывала спать лёжа на нашей кровати - перекладывала в кроватку рядом. Ночью брала к себе и так по кругу. Но недосып будет однозначно. Просто возьмите себе за правило: старайтесь делать дела во время бодрствования ребенка. Он спит - вы спит или как минимум лежите и отдыхаете.

Пока не родите, не узнаете, как у вас будет, детки все разные. Помню, до рождения первой дочки была категорически против совместного сна, типа, не гигиенично, опасно и ещё и папа обездолен. Когда дочке было недели 2, я поняла, что лучше спать вместе, чем не спать вообще. С тех пор жизнь стала попроще. Потом приставили детскую кроватку к своей, проснулись -чуть сползала в детскую кроватку, кормила на боку ребенка и все дальше спали

Мне первые 3 месяца больше нравился,чем сейчас. Ну были колики от силы пару недель,похныкал пару часов перед сном и все, всю ночь спали нормально.

С 3х месяцев у нас Атопический дерматит -чешется и уложить спать и спать ночью- нереально. + 2 ночных кормления .

С первой я была в афиге от произошедшего, нервная, тревожная, ночи были бессонными, пока не начали спать вместе. Мой способ спать ночами - совместный сон и грудное вскармливание. С обоими сыновьями вот прям настоящих коликов не было, так немного и без влияния на ночной сон. Сплю с рождения с ребёнком, первое время с ночником, чтобы сразу видеть лицо. Никакого недосыпа, просыпаемся часов в 10ть. Спим втроём, ещё и с мужем

Вообще первые месяца три себя не помню. Ходила как сомнамбула, не высыпалась от слова совсем.

Я могу посоветовать совместный сон , если планируете гв , будет легче в будущем . Этап притирки около 1-3 месяцев . Потом полегче .

Вы знаете, все по-разному бывает, все дети разные. У меня дочь так вообще не спала ни днем ни ночью я вообще забыла что такое сон и спала находу 😂 а вот сын, хоть камни с неба спал четко всю ночь.

Недосып будет однозначно. Особенно по ночам. Спите, пока спит ребенок-лучший совет. А так, все младенцы все равно разные. Но тот факт, что новорожденный все время спит и ест-редкость, мне кажется)

Я высыпалась с 2мя. Гв + совместный сон и весь рецепт. Сейчас сыну 3 мес. Как то наладилось уже. Но детишки разные. И подстраиватся мамам надо под своего индивидуально, тут уж совет советом, а вы потом сами найдете для себя решения.

С обоими детьми гв + совместный сон = ни одной бессонной ночи. Пару раз за ночь проснуться для того чтоб сменить подгузник не считается) только начнет вошкаться - сиську в рот и дальше спит. С ив и раздельным сном сложнее, нет такого опыта.