Шевеления, вечный вопрос

По идее за 12 часов должно быть 10 эпизодов шевелений. Интервал выбираете сами: с 7:00-19:00; 8:00-20:00 и т.д. Если шевелений много, допустим, ребенок не останавливаясь пинается минут 20, то считайте за одно шевеление. Если в шевелениях есть паузы по 5-10 минут, то с паузы новое шевеление засчитывается. Если шевелений нет, пугаться не стоит, скорее всего, пока вы спали ребенок вел бурную жизнь, а под утро спать лег. Просто положите ладонь на пузико и малыш обязательно толкнется (тоже засчитывается, как шевеление)

Я тоже страдала от непонимания как считать. Поначалу пробовала разные методики и честно соблюдала, но потом поняла, что если так тщательно следить, то можно до конца беременности только этим заниматься. Просто определила для себя как примерно она шевелилась изо дня, в день. Они все равно примерно одинаково себя ведут. И следила, чтобы не отклонялрсь от нормы (моей личной) чтобы не было чепезчур интенсивных и чтобы не молчала дольше обычного. Как то так и доходила 🤷‍♀️ иногда конечно паника накрывала, но не так, если судорожно каждый день строго 10 шевелений отсчитывать ещё и в определённый промежуток времени 🥴

Я вообще их не считала, главное что шевелится регулярно и ладно

10 эпизодов шевелений в день. Через паузу. Если малыш толкнулся, сразу перевернулся и ещё раз толкнулся это следует считать за одно шевеление

Тоже не поняла и поэтому не считаю 😁 по ощущениям слежу, что в среднем с одинаковой интенсивностью и частотой, и все

Мне гинеколог сказала считать все подряд. Берёте себе интервал 9:00-21:00 и считаете 10 шевелений. Кто-то считает серию толчков как одно шевеление, кто-то каждый толчок считает. Я стараюсь придерживаться серии шевелений. Досчитали до 10 шт за этот период-записали время десятого-и забыли до следующего дня. Вы же все равно чувствовать будете)

У меня ни часу не было чтобы прям вообще не шевелится.я чувствую мне кажется даже во сне когда он толкает поррсу что помягче они как то.на кто и то 19шевелений из 20мин пока лежишь.и все ок.9баллов.замучаишься их считать.они имеют ввиду наверно если меньше 10то явно проблема какая то.