Как понять, что начались роды?

Всем привет. Срок по месячным 37 недель. Опишу всё подробно: тренировочные схватки с 32 недели, последние полторы недели очень частые, последние 4-5 дней беспокоит диарея(очень мягкий стул, вчера вечером и сегодня уже прекратилось, отравления точно не было), живот немного опустился неделю назад. 8 марта начались схватки, совсем немного болезненные, сначала короткие и с хаотичным интервалом, позже интервал стабильно был 3-4 минуты и схватка длиной в 40-50 секунд. Поехала в роддом, сказали, что схватки тренировочные, отпустили домой. Шейка 15мм, по бишопу 6 баллов, сказали ждать родов в течение недели. Вчера весь день было чувство тяжести, живот тянуло, периодически были схватки тренировочные. Сегодня утром начались сильные тянущие боли внизу живота. Не очень похоже на схватки, отслеживать интервал тяжело, но тянущее и распирающее чувство нарастает. Как будто бы очень хочется в туалет по большому и хочется тужиться, напрячься, сжаться. В тёплой ванне и в каких либо позах это ощущение не проходит. Временами само отпускает и потом вновь нарастает. Могут ли это быть настоящие схватки?