Девушки, подскажите, утрожестан желательно вставлять в одно и то же время?
2 раза в день вставляю, утром и вечером по 200 млг
утром перед работой в часов 8 и полчаса лежу, вечером в промежутке с 20:00 до 21:00 всегда стараюсь вставить
но бывают ситуации что домой приезжаю позже и может выпасть что вставила в 8 утр и в 22:00-23:00
у кого как? Соблюдаете равный интервал?
Санкт-Петербург
Соблюдаю интервал, да) Плюс/минус 30 минут) Но потом не лежу, а занимаюсь своими делами)
Брест
Санкт-Петербург
Казань
Утрожестан вставляла утром и вечером не соблюдала период, утром не лежала.
Владимир
Я вставляю по будильнику. Бывает, что не дома, до часа задержусь. Если уж совсем без вариантов, то выпью. Но лежу час - это время его максимального впитывания. Слава Богу есть возможность.
Не обязательно до минуты его вставлять, даже если будет +-1 час ничего страшного нет и врач мне сказала самое главное регулярно и примерно в одно и тоже время, не до минуты)
Белиз-Сити
Это не критично. Не соблюдала. И не лежала после вставления.
