Положения вовремя сна

Ни на каком строго на боку не надо спать)))

Если Вам удобно спите на спине.

С того, с которого вам будет сон на спине доставлять дискомфорт. Я спокойно лежала и спала на спине даже с двойней до самых родов. Все, кто это видел, сильно удивлялись, особенно в роддоме узистка, даже извинялась, что заставила меня лишние пару минут так полежать пока она аппарат на двойню перенастраивала. А мне отлично. Дома какие бы подушки под спину я не укладывала я всё равно в итоге ночью сплю на спине

Я с определенного срока (не помню уже) начала прям задыхаться на спине. Я как раз из тех кому матка давит на нижнюю полую вену 🥺 Пропустить Вы это точно не пропустите. А если все будет ок, то спите хоть до родов )

Когда вы сами почувствуете, что на спине спать не можете, тогда и пора перекладываться на бок.

Ой на боку неудобнооо😭бедра затекают и болят, жуть...если на спине пока комфортно,спине до упора))я уже сейчас сплю и лежу в основном на боку,ну это потому что я далеко не худышка и у меня свой живот как бы не маленький,боюсь ребенка раздавить 😂ну это мои загоны уже конечно,но все же)))

Когда вам самой станет неудобно на спине. Вы это сами почувствуете, каких-то законов на этот счёт нет. Мне вот только с недели 25-ой стало не совсем удобно на спине

До 3 триместра вообще без проблем, когда будет Вам плохеть от лежания на спине тогда прекращайте. А не будет плохеть - спите до родов на спине

Я на животе спать люблю, но недели с 14 стало уже неудобно. А на спине до сих пор прекрасно спится

Вам без подушки для беременных не обойтись

Да ни с какого. Спите, как вам удобно.