Боли в пояснице

Лучший ответ

По почкам не подскажу ,а вот расслаблять спину мне помогает коленно локтевая поза.Она и от отеков. Попробуйте, почитайте как правильно .
23.05.2024
Ну а сколько кг вы уже набрали? Мой врач бандаж не рекомендует чтобы мышцы живота вконец не атрофировались.
23.05.2024
Я ходила к остеопату, делала гимнастику, носила бандаж.
23.05.2024
Я тейпы клею на поясницу, очень выручают
23.05.2024
У меня с 12 недели поясница отваливается. Ну что поделать, у меня там и сколиоз, и артроз, и опущение почки, и перелом копчика... И про половину диагнозов узнала случайно через много лет. Может, и у Вас что-то хроническое, просто не дает о себе знать до такой нагрузки.
23.05.2024
Альтия, аналогично, но у меня только хронический остеохондроз. С 12 недели преследовали защемления седалищного нерва. Лучше уж просто болела бы спина, чем щемило нерв. Ни согнуться-ни разогнуться. В беременность чувствовала себя разваливающейся старухой😂
23.05.2024
Меня бандаж выручает. Поясница болит бОльшую часть беременности 😁
23.05.2024
Бандаж попробуйте
23.05.2024
Это вам зарядку надо делать для спины. Дальше будет только тяжелее
23.05.2024
Результаты 1 скрининга Динамика хгч