Войти

Всё! Отстрелялась)

Лучший ответ

Цветик
Сынчо, 28 лет 2 месяцаБусинкин, 2 года 2 месяца Таллинн

Поздравляю!!!

Да, дышать, даже когда кажется, что это нереально.
Нырять в боль, отдаваться ей на полном расслабоне.
И всё будет терпимо.
0
17.07.2024
Liana
Сынок, 13 лет 2 месяцаДоча, 2 года Красноярск
Светик, спасибо))
0
17.07.2024
Liana
Сынок, 13 лет 2 месяцаДоча, 2 года Красноярск
Светик, да, вы правы, важно не зажиматься, продыхивать...
Мне врач в конце уже говорила "прокрикивать"
0
18.07.2024
Алена
Зай, 1 год 9 месяцевЖду малыша, 22 неделя Москва

А что там про потужной - расскажите поподробнее новичкам

0
17.07.2024
Liana
Сынок, 13 лет 2 месяцаДоча, 2 года Красноярск
Мяу, надо слушать врачей, ноги не сводить
0
18.07.2024
Liana
Сынок, 13 лет 2 месяцаДоча, 2 года Красноярск
Мяу, ну и я так поняла у всех все индивидуально. Я в посл.месяц тренировалась, ложилась на спину, ноги сгибала к себе и в стороны.И прижимала к груди подбородок, дышала, как учили.
Но в процессе тело вспомнило процентов 30 от этого, наверное.
Еще судорога была. Может зря магний бросила пить....это было вообще не вовремя))
0
18.07.2024
Lena
Оберхаузен

Поздравляю💐🥂 растите здоровыми и красивыми☺️

0
17.07.2024
Liana
Сынок, 13 лет 2 месяцаДоча, 2 года Красноярск
Lena, спасибо)
0
17.07.2024
Мы стали родителями! Мы родились!

Похожие записи