Спойлер: и это не суши
Суши я ем пару раз в месяц, в жаренном виде (только с готовой рыбой конечно), всегда прошу, чтоб приготовили безопасно для беременных. Не знаю насколько они соблюдают мои требования, но меня устраивает.
но вот продукты, которые я уже 8 месяцев не видела у себя в тарелке:
1. Слабосоленый лосось, селедка, икра, печень трески. Очень скучаю по всем этим продуктам 😞 куда больше чем по суши с сырой рыбой.
2. яйца всмятку. Недовареный желток. Не важно в каком виде: вареные, жареные, яйца пашот, все бы поела сейчас!
Я конечно, понимаю, что часть из вас едят эти продукты на протяжении всей беременности и не понимают, зачем надо было отказываться. Но это ваш выбор, а это мой. Может быть в последующие беременности я не буду такой категоричной и осторожной. Но вот пока что так
Еще бы я внесла в этот список алкоголь: вино, сангрия, апероль шприц. Но алкоголь я уже давно не пью и так, из-за мигреней, так что я по ним скучала и будучи не беременной. Но я предпочитаю воздержаться от одного бокала вина, чем потом страдать с адскими головными болями
В беременность ела и пила все, кроме алко. В том числе сырой и слабосоленый лосось и сырые 😱 яйца) вино и пиво безалкогольные