Девочки, что за ерунда: после того как ушел токсикоз за 14 неделе, мне стало так хорошо.. и ушел голод вечный. Могла как обычно кушать трижды в день и все было хорошо. И вот третий день у меня возврат голода до тошноты и головокружения. Максимум выдерживаю три часа без еды. Вторую ночь встаю в 4 утра из-за голода. К чему это? Кто то сталкивался с таким?
Екатеринбург
Это беременность, детка.. Там еще и не такое бывает 😀 ну а вообще может побольше белка? Или перекус перед сном?
0
19.08.2024
Ответить
Минск
Лидия, да, буду есть побольше мяса наверное.. вчера перекусила на ночь, спали отлично)))
0
20.08.2024
Ответить
Екатеринбург
Смородинка, я пила йогурт экспонента, где много белка. Мне нравилось и белок норм был
0
20.08.2024
Ответить
Минск
Лидия, у меня с молочкой и йогуртами всегда был напряг. Не люблю. А теперь с пузожителем в два раза больше не любим 😅 мы даже борщ едим без сметаны.. йогурт не прокатит. Сегодня уже норм всё. Видимо, какая то разовая акция была 🤷🏻♀️
0
20.08.2024
Ответить
Минск
Пытается набрать утеренное,тем более организм много потерял во время бокса полезных микроэлементов, сухофрукты ,орешки в помощь, побольше белка.
0
19.08.2024
Ответить
Минск
Damiana , просто я так активно наедала упущенное эти две недели. Думала все в норме уже..
0
19.08.2024
Ответить
Минск
Смородинка, может чего -то определенное не хватает, да и матка же растет,все там шевелится,приучает есть вас чаще но маленькими порциями.помню тоже был такой момент,вот просто хочется есть,хотя никогда по вечерам особенно не ела,более высокий видно в это время обмен веществ начинается.
0
20.08.2024
Ответить
Минск
Юля , я понимаю это, но я думала ночной голод уйдет когда то .. а он снова вернулся.. получается тольком не высыпаюсь. Да и набрать очень много не хотелось бы..
0
19.08.2024
Ответить
Мессина
Смородинка, а днём может не достаточно калорий съедаете, поэтому организм берёт своё ночью 🤔
0
19.08.2024
Ответить
Минск
Юля , да вроде ем как не в себя.. ну, начну сейчас наблюдать.. может мне кажется что наедаюсь, в основном же фрукты и овощи. Может мало жира , белка.. сейчас послежу за этим.
0
19.08.2024
Ответить
Минск
У меня подруга так ела, ночью просыпалась и шла к холодильнику))) потом прошло.
0
20.08.2024
Ответить
Минск
Elen Elena, у меня две ночи так было, сегодня нормально спала до 8 утра… сегодня наелась мяса. Надеюсь, дотерпим до утра))
0
20.08.2024
Ответить
Москва
Организм же теперь за двоих работает, вот и топлива больше надо теперь))
0
19.08.2024
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: