27 неделя беременности, каждый день стала появляться судорога именно на правой ноге ,когда ложусь ( пальцы тянет , хочется выворачивать ногу ...) Может есть какой-то массаж или крем специальный? Магний конечно подумываю пропить ...но может что-то ещё есть ?
Лучший ответ
Я пила кальций по назначению врача с начала 2 триместра, сначала по 500 мг, потом по 1000. Отменять она сказала после 30 или 32 недели (не помню). Но даже при приёме кальция были сильные судороги по утрам. По её назначению добавила магний, сразу прошло. При беременности расход магния вырастает в 3-4 раза, поэтому его не хватает
Судороги из-за нехватки витаминов группы В и магния. Так что тут и думать не надо, а надо пить Магне В6😄
Магний B6 от судорог в форме раствора мне выписывали. Таблетки я не люблю, а раствор удобнее. Брала эваларовский, т.к. большими буквами написано - можно беременным))
В первую беременность пила магний долго на ночь и ни разу не было судорог, хотя все так пугали ими
Сдайте кровь на калий, кальций, магний. У меня кальция не хватало. Но его до 30 какой-то недели можно пить, врач скажет. Все прошло.
Помог кальций в хелатной форме в хорошей дозирове.Магний был и так
Магний В6 вам в помощь. С такой же проблемой он помогает мне идеально, а главно быстро.