Лежу долгое время в больнице 22 дня уже и вот меня постигла бессонница понимаю что нужно отдохнуть. Но уснуть не могу . соседка по палате конечно храпит еще на всю палату это жесть. Как справится с бессонницей? Как отразится на ребёнке ?
Санкт-Петербург
Марина, в больнице валерьянки море должно быть. А так на будущее попросите родных, чтобы наушники принесли.
0
25.10.2024
Ответить
Санкт-Петербург
Марина, ну если вы не можете уснуть из за храпа, значит есть, то, что вас раздражает.
0
26.10.2024
Ответить
Мурманск
Марина, звоните мужу/парню/маме/подруге и говорите, что купить. Всё! Миссия выполнена)
А еще наверняка есть доставки и курьеры человечные) и даже акушерки могут выйти и купить вам беруши)
0
25.10.2024
Ответить
Санкт-Петербург
Магний попейте.
Я тоже в больнице плохо спала, то свет включат, то жарка, то шумно. Спала днём.
Днём было почему-то нормально, после обеда)
0
25.10.2024
Ответить
Орск
Дарья, пью. Днем тоже не дают . соседка такая то храпит то бегает то по телефону разговаривает на всю
0
25.10.2024
Ответить
Санкт-Петербург
Марина, о, у меня была такая. Я тоже долго лежала, разных соседок повидала. Так одна ночью сериалы смотрела, под них засыпала и храпела. И ладно бы в наушниках, но нет.
Это особенности больницы, на ребёнка не влияет, но отдыхать надо.
0
25.10.2024
Ответить
Санкт-Петербург
Попросите мужа , чтоб беруши привез. Когда рядом храпит бронепоезд конечно вы не уснете.
0
25.10.2024
Ответить
Москва
Вряд ли бессонница может как-то отразиться на малыше. Я в 3 триместре тоже не могла спать ночью. Не потому что тяжело или в туалет бегала, а просто не могла. Но потом после домашних дел к обеду засыпала и спала до вечера. Мне кажется это простое физиологическое состояние, которое надо просто перетерпеть
0
25.10.2024
Ответить
Липецк
У меня в первую беременность бессонница была,причем я и днем и ночью не могла поспать,просто не спалось вот,хотя многие беременные наоборот спать хотят всё время.На ребёнке не отразилось никак.
0
25.10.2024
Ответить
Москва
На ребёнке не отразится, а вы будете уставшая. У меня была бессонница в первом триместре, вообще не могла спать ни днём ни ночью, просто лежала. Всё норм по итогу, но в моменте было тяжело.
0
25.10.2024
Ответить
Владимир
Попробуйте второй подушкой накрывать ухо. Я сама не могу спать при храпе. Подушка помогает в таких случаях - заглушает. И дышать спокойно можно. Беруши я бы не смогла использовать.
0
25.10.2024
Ответить
Мичуринск
А пробовали накрываться одеялом с головой, типа капюшон из одеяла? Может, получше будет засыпаться. Я так делаю, если мне умеренный шум мешает (храп, работающий котел, холодильник)
0
25.10.2024
Ответить
Москва
Думаю, никак не отразится. У меня всю беременность была бессонница, хотя, до нее никогда проблем со сном не было.
0
25.10.2024
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: