Успокоительные при беременности

Присоединяюсь к советующим магний) Но тут отмечу что нужно форму подходящую подобрать… а то он не только успокаивает))) Магний цитрат (у меня был нау) например немного слабит.. Мне не подошел😅

Перезаказала магний глицинат от соларей, он просто успокаивает, улучшает сон. Вот добавлю картиночку из интернета)

В первую очередь подумайте о ребенке у меня пару раз так было психовала и сразу ребенок начинал буянить и так его жалко становится поэтому тут прежде всего сами себя настраивайте на спокойствие, проанализируйте предыдущие истерики и подумайте могли бы вы обойтись без них, наверняка да! Они все чувствуют и им тоже плохо из-за этого, только разница в том что мы здоровые взрослые бабы а они малютки и не могут справиться сами с нашими психами

Я Валерьянку пью в табл мне все врачи разрешили

Вам лучше проконсультироваться у своего гениколога, зная ваши анализы сможет выписать что-то подходящее. Мне помогло вовремя просто включать голову , когда хотелось сорваться , выдохнуть, вспомнить что это все гормоны бушуют и отпускало

Я б посоветовала магний В6, но он не сразу работает. По накопительному принципу. Но начать надо пить его, если такие нервы. А по успокоительному это пока вы сами с собой не договоритесь воспринимать все проще или выберете вариант типа я водичку попью и успокоюсь, хоть что пей… все до ж… дверка. Ну или с побочками и привыканием. Не нервничайте! Жизнь прекрасна 😉

Мне магний помогает и не смотрю нечего и не обращаю. Не на что внимания

Пустырник на водной основе в аптеках делают в таких где изготовление лекарств или валерианка.магний еще

Мне отлично магний помогал ,накопительно конечно ,в моменте может капли резькью попробовать

Диафрагмальное дыхание , психотерапевт онлайн и шопинг

Смотрите сериальчики про любофь мне помогает.

В таблетках есть пустырник и валерьянка. Магне б6. И медитации.

Безвредный совсем Новопассит и вроде ничего) я пила помогало

Магний б6 форте на ночь

Мне валерьянку прописывали

Магний, валерьянка, глицин)