Как вы справлялись с тонусом?

У меня сейчас 16 недель беременности, с самого начала был тонус, прописали от него только Магне б6 2*2, пью его уже больше 2х месяцев, никак не помогает. От тонуса так думаю уже постоянные кровотечения, отслойка, гематома. В больнице лежала от тонуса абсолютно ничего не советовали. С начала беременности была на Утрожестане, сейчас вот пару недель как перевели на дюфастон, каждые 8 часов. Последний месяц у меня постельный режим, хожу только на приёмы или в больнице, но тонус хорошо ощущаю то колит, то боль в верхнюю часть ягодиц отдает. Здесь на бб много перечитала, вчера начала свечи папаверин, от них правда немного легче, но никто из врачей мне их не назначал, начала на свой страх и риск, но и не знаю как часто и как долго ими можно пользоваться, и на сколько безопасны они на моем сроке. Может кто подскажет и даст дельный совет по поводу тонуса? Меня бы не смущали так тянущие боли, если б не было постоянных кровотечений, которые меня жутко пугают и не проходят... От гинеколога слышу только что наблюдаем как будет, если алые выделения то в больница, последние алые выделения сама дома начала пить Транексам, потому что до этого был месяц в больнице и ничего не изменилось... Там те же только капельницы транексама и мои таблетки, только дома вот как то легче лежать в своей постели.