Нет нормального сна! 12 неделя

И у меня то же самое! И тоже в первую беременность подобное было только на поздних сроках, а тут с 12 недель 🙈, ночью не спится, днём голова болит. Врач рекомендовала магний пропить. Но по эффективности пока не могу ничего сказать, вчера только начала пить.
25.01.2025
Александра, а какой именно магний. Какая форма и дозировка
25.01.2025
мама дважды, магне б6 форте, по две таблетки на ночь
25.01.2025
Ох, я на вашем сроке вообще ночью не спала, ноги крутило просто адски, пила магний и в таблетках, и в жидкой форме, ничего не помогало. Лежала на полу задрав ноги вверх на кровать, так хоть немного становилось легче и я дремала. Пыталась подкладывать подушки под ноги на кровати-не помогало (недостаточно высоко, видимо🤷🏻‍♀️) Думаю, это было еще одно из проявлений токсикоза. Ближе к второму триместру стало легче
25.01.2025
Lady_x, оххх, надеюсь меня раньше попустит Пойду сдави анализы на кальций и магний И спрошу у врача стоит ли принимать Но мне врач и так говорила, что со второго триместра обязательно нужен кальций
25.01.2025
мама дважды, я кальций не пью в эту беременность (в прошлые пила), но я сейчас в другой стране живу и тут мне врач моя говорит, что кальций пить не нужно (тут вообще подход иной к ведению беременности). А вот магний поглощаю в лошадиных дозах, без него ноги судорогой сводит (прям сводит, это ад), а с ним все ок
25.01.2025
Было так на ранних сроках и сейчас после 28 недели появилось, с 15 недели стала спать нормально
25.01.2025
Maria , оххх жду второй триместр Вы дополнительно какие-то витамины принимали?
25.01.2025
мама дважды, комлпекс для женщин, не беременный. И дополнительно фолиевую
25.01.2025
Бак вагиноз с самого начала беременности Болит поясница на 36 неделе