Вчнра был очень активный день, на ногах. Вечером ещё решила поехать на стрейчинг и затем ещё 30 мин ходьба на дорожке. Приехала домой, ужин, убрать, вымыть посуду, наклонялась много. Уже чувствую, что поясница начинает хорошо так болеть. Пошла легла, прошло. Снова поднялась доделать дела.
Легла в постель. Пытаюсь уснуть и тут началось. Подпирает дыхание, что не могу спать. Трогаю живот, не каменный, но я понимаю, что это матка такое даёт. Лежу час, два. Просыпаюсь от частями каменеющего живота, боли нет, но спать не могу. Перевороты с бока на бок не помогают. Интервалы между большие. Но в какой то момент поясница начала побаливать с 1 стороны, но быстро прошла. Пошла папаверин вставила, но на меня он действует только через час. Итого до 3-4х утра не спала. Чуть труханула. Впервые, тренировочные были так долго, получается 3 часа.
Такое ощущение, что матка решила отомстить за столь активный и моментами стрессовый день😂
Кстати, это у меня не первый раз такое после стрейчинга. Видимо, надо отменять и ходить только на плавание.
Кароче, решила себя поберечь до 37 недели и там уже во все тяжкие..
Это вообще норм для 32 недели? Или реально есть риск слишком активным поведением запустить преждевременные?
