Недержание мочи при беременности

В беременность даже чихнуть боялась это наверно проблема всех беременных😃но если у вас были проблемы с этим ДО надо конечно держать ситуацию под контролем, после родов обычно всё проходит.

Нужно тренировать мышцы тазового дна. Мне врач еще во время родов разрешала с kGoal заниматься, это тренажер кегеля, он помогает тонус мышц тазового улучшать, и от разрывов/осложнений во время родов тоже спасает

Ну в беременность лучше отстать от себя, вот родите, потом посмотрите, если не пройдет, пойдете на пластику. Рекомендую к Сарвару Бакирханову. Доктор Бакирханов - настоящий профессионал! После его вмешательства я забыла, что такое недержание. Он был внимателен на всех этапах, и теперь я чувствую себя совершенно другой женщиной.

Была раз, что чихнула и не сдержала😅 живот уже был приличный, сразу начала желать кегеля и до конца беременности делала как вспоминала. Были ер, все в порядке, не усугубилось, больше ни разу не было.

У меня после вторых родов сильно усвгубилось, подтекало при чихе прыжках, и сейчас бывает. Сказали только операция, но потом я заикнуламь что третьего хочу и сказала, а ну тогда после третьего, а то все вернется)

Марина косторова комплекс для тазового дна ищите на ютуб

Слабые мышцы тазового дна, копайте в этом.

Это не нормально. После родов можно сделать операцию.