Боль в животе при беременности

Добрый день! Девушки, подскажите, у кого так было, и нормально ли это. У меня сейчас идёт 16 неделя. Вот, когда я встаю со стула, то у меня посередине живота внизу, прям где матка, схватывает живот, как будто я мышцами матку выталкиваю. Чувствую вот шарик внутри как будто толкаю. Такое бывает иногда и просто, если инстинктивно живот как-то толкаю в себя и наружу. Пытаюсь это контролировать, но не всегда получается. Что это такое? Не вредит ли это малышу? Просто я читала, что болят именно круглые связки при беременности, что это не опасно, но они находятся по бокам. У меня такое тоже бывает, но это сразу очевидно, что связки. А тут как будто прям матка куда-то выпрыгивает вперед от напряжения. Переживаю за малыша.