21 неделя

Лучший ответ

От еды держаться нельзя)) сейчас самый активный рост малыша, очень нужен кальций, белок, углеводы. Ешьте часто, но малыми порциями. Тот же творог с яблочком, через часа 2,5-3 можно съесть мясо куры с отварной картошкой отдельно приготовленные. Стакан сока с печенькой. Я так к 27 неделе набрала 4,5 кг. Сейчас тоже постоянно хочу кушать😄 уверена, что наберу к концу беременности еще столько же минимум, причем это не от того зависит сколько ешь, а с ростом ребенка - он то набирает свое и берет либо из организма матери, либо мы кушаем и делимся этой едой, сохраняя свою красоту и здоровье.
17.03.2025
Я это Я , пойду поем 🤣🤣🤣🤣
17.03.2025
О боже, поделитесь секретом, как вы всего 2 кг набрали?)
17.03.2025
Catherine, это токсикоз скорее всего не ела ничего до 12 недели толком Точнее ела и все выходило обратно Вес стоял Ничего не сбросила как многие. Сейчас как на дрожжах начну набирать
17.03.2025
Надежда, я прям вам белой завистью завидую))) Мне кажется, я тааак много набрала (от 48 кг пришла к 54... в 22 недели)
17.03.2025
Catherine, у вас вес маленький изначально Вам можно набирать спокойно А с весом 73 на учет встала Мне нельзя Сегодня на весах 74,3
18.03.2025
Надежда, ох( тогда да, что-то не подумала( Слушайте, ну это же классно, тоже такая мотивация!
18.03.2025
40 недель 29 недель, 4д (3д) узи