Здравствуй, бессонница!
Чем занимаетесь если накрывает бессонница? Если это как и со старшими детками то это теперь до конца срока…
Третий триместр
Лучший ответ
Москва
Оооо, знакомая история….Стабильно в 2-2:30 глаза открою и всё, типа утро😵💫 хочется пить, есть, писать, периодически накрывала какая то паника из за страха родов. Вставала, бродила по дому, как привидение, стояла на балконе, дышала свежим воздухом. Иногда ела, если прям совсем ни в одном глазу, редко сидела в интернете, сидела в кресле-качалке и прислушивалась к ночным звукам, посудомойку разбирала😆 обычно часа 2 пободрствую и засыпаю😝
0
30.04.2025
Ответить
Москва
Lady_x, вот-вот аналогично было и у меня…. Сейчас вот думаю может чем-то полезным/интересным заниматься
0
30.04.2025
Ответить
Санкт-Петербург
проконсультируйтесь с врачом лучше на этот случай) мне выписывали гомеостресс, он снижает напряженность и сон восстанавливает, пропила курс в неделю, сейчас себя чувствую хорошо)
0
30.04.2025
Ответить
Москва
На ночь включаю АСМР ролики для расслабления ,магний б6 курсом, еще ванночки с эмульсией Нафтадерм, хорошо снимает напряжение в ногах.
0
30.04.2025
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат:
Вообще жуть , спать очень хочется , а не могу, ноги крутит , то руки , то голова, с бока на бок. Днем бываю очень устаю , думаю ну вот , точно спать буду , но нет 😔😵💫