Девочки, прошу помощи, у кого была ситуация, как справились или избавились от нее?
Во время беременности стало больно поднимать левую ногу и боль была при ходьбе в районе, где соединяется бедро с тазом.
Родила 4 дня назад, а боль при ходьбе осталась. Хожу как беременная уткой.Что это может быть?
Возможно это защемление нерва, там проходит седалищный нерв. У меня так было защемление и болело в этой же области. Чтобы стало легче - стояла под горячим душем, прям подставляла бедра и поясницу, массаж (даже если кто-то слегка будет растирать болезненные места, уже легче) и есть упражнения при защемлении седалищного нерва и при ишиас, они лежа выполняются, их тоже можно, но уже как организм восстановится после родов (я самое раннее через 1.5 месяца начала их делать).