Стресс и беременность

Лучший ответ

В целом эмоции это не плохо, но стресс и учащенное сердцебиение может вызвать тонус, а это не очень хорошо. Поэтому если чувствуете что начинаете заводиться эмоционально нужно постараться начать внутренний диалог, что сейчас приоритетнее доказать на эмоциях и с криками либо здоровье ребенка который сейчас растет и тоже переживает все что вы чувствуете. Мне помогало, быстро успокаивалась, глубокие вдохи и начинало отпускать. Старайтесь не кричать, либо сбавлять тон, говорить тихо и медленно, это тоже помогает успокоиться. Попробуйте какие то сложные вопросы и решения переложить на мужа или родственников, как бы вы беременная, голова уже плохо соображает, пусть всякими нервными вопросами занимаются другие 😀 Мне помогало.
28.05.2025
Я помню, могла сидеть и внезапно начать плакать, потому что вспомнила своего кота, который был у меня около десяти лет назад. Это гормоны все, это норма, не парьтесь и смотрите побольше добрых мультиков, чтобы перезагрузиться
28.05.2025
Ребёнок хорошо защищен. Слушайте, я на 32 неделе ночью с двух летним сыном на руках узнала, что мой муж попал в реанимацию по дороге домой с тренировки. И ребёнок в утробе это выдержал))) Ну а слезы-это наоборот хорошо! Ваши негативные эмоции так исчезают)
28.05.2025
Яна, а на развитие нервное системы не повлияет ли ….
28.05.2025
Ирина , не, наоборот, дети, рождённые в трудные времена, более выносливые и стрессоустлйчивые. Это после родов в руки себя берите, там уже повлияет)
28.05.2025
Комментарий удален
29.05.2025
Не повлияет
28.05.2025
Дак гормоны, я думаю так у многих. Обсудите с врачом прием магния, мне стало легче
28.05.2025
Попейте валерьянку в таблетках и еще бы хорошо магне б6. Уточните у врача, нет ли противопоказаний для вас. У вас сейчас гормоны зашкаливают, поэтому эмоции на пределе. Попробуйте в момент сильной эмоции посчитать до 10. Мне помогало.
28.05.2025
Идти ли на УЗИ раньше ? Почему нельзя спать на спине?