Какой препарат железа выбрать

Смотря с какой целью, для лечения дефицита лучше Сорбифер Дурулес( если ферритин < 30 и/или гемоглобин ниже нормы), но у него больше побочные и ниже усвояемость. Если нужна мягкая профилактика , то лучше Солгар Gentle Iron, его можно пить натощак , усвояемость выше и побочек практически нет.

В беременность пила дважды Сорбифер, анализы стояли на месте. Советую присмотреться к препаратам, содержащим Халат железа, он лучше усваивается. Я пропила Эвалар, железо поднялось за курс на 20 пунктов, феритин примерно на 8-10

Лично я пила тот и другой . Дурулес поднимает хорошо железо/ферритин,но на нем у меня были дикие побочки со стороны жкт(вечные запоры). Потом мне как раз порекомендовали солгар (пила по 2шт в день)- как по мне ,идеальный препарат ! Никаких побочек от слова совсем + прекрасно он усваивался и поднял мой Ферритин . Но дурулес это уже как медицинский препарат ,а солгар -бад. И когда вы уже будучи беременны ,то почему то не все врачи приветствуют бады 😶. Но я его пила до 17 недель (солгар). Если будет опять понижаться железо ,обязательно к нему вернусь .

Смотря какой подойдет вашему организму. Я пью 3 беременность сорбифер