Боль в бедре при бер-сти

Точно! Я вначале беременности лежала на кровати по обычаю начала махи ногами в разные стороны, типо на внутренную часть бедра...и потом проходит какое-то время...и я понимаю что левую ногу не могу в сторону отвести.... Я итак и сяк...и читала и искала. Пришла к выводу что это не сустав, был спец.тест. И раз делала массаж и прошло на пол дня/день. По итогу решила что я мышцу того...не знаю что именно но что-то случилось с мышцой. И я месяца два три так мучалась...упражнения уже не делала, и вообще двигаться стала аккуратно...потом прошло, в один момент просто смогла спокойно ногу в сторону отвести 😁

Да, до самых родов было, спала с подушечкой между коленями-было полегче