Идет 12 неделя, через 4 дня первый скрининг! Не знаю как побороть свою тревогу, еще этот цмв подключился и теперь из-за него того думаю а вдруг. Уже думаю обратиться к психологу, потому что знаю свою тревожность - от недостатка контроля. Вот я не могу проконтролировать что там внутри происходит и как развивается, и впадаю в панику. Знаю, что не ок, но вылезти из этой ямы самой мне очень не просто. Какими методами вы пользовались для своего успокоения? Знаю, что есть девочки, которые спокойно носят деток и не парятся, но я не из таких похоже. Хотелось бы с кем-то поговорить, что похожее переживает.
Тревожность в беременность
Лучший ответ
Барселона
Ли Ра, ой, вам, конечно, еще тяжелее. я первый раз, многое не знаю, то там болит, то там заколет, то выделения. на первое узи думала упаду в обморок. а после я думаю, ну, фух, пока норм, но вот дальше как будет??? замкнутый круг)))
0
06.08.2025
Ответить
Воронеж
Луна, ну я обычно периодами) то есть сейчас придет результат скрининга крови и можно будет выдохнуть) (если там всё хорошо конечно, на что я очень надеюсь 🙏🏻🤞🏻) Потом следующий пик паники будет перед вторым скринингом 😁
1
06.08.2025
Ответить
Барселона
Ли Ра, дааа понимаю, меня тоже как-то время от времени кроет. иногда прям геройкой себя чувствую, думаю, будь что будет. а иногда рыдаю мужу)
0
06.08.2025
Ответить
Воронеж
Луна, не, ну я не рыдаю, но волнуюсь. Особенно сейчас вот в ожидании результатов
1
06.08.2025
Ответить
Барселона
Ли Ра, да, у меня сейчас так же. ждать 2-5 дней результаты, и просто ощущение будто вдохнула и не могу выдохнуть
1
06.08.2025
Ответить
Москва
У меня доходило почти до паранойи.
Искала успокоении в том, что делаю все возможное, сдавала анализы постоянно, ходила на узи столько, сколько мне было нужно.
Домашний доплер использовала дважды в день. Ограничивала чтение негативного контента
2
06.08.2025
Ответить
Барселона
Катерина, у меня вчера и сегодня тоже ОКР на эту тему, все время читаю как у других было, и причем даже нахожу полно позитивного, но все равно будто ищу для себя негативное, чтобы подкрепить свою тревогу
0
06.08.2025
Ответить
Москва
Луна, очень сложно бороться со страхами. Если не получается самостоятельно, обратитесь к психологу.
Сейчас очень важно не вестись на поводу у тревоги и страхов. Малыш все чувствует и его состояние зависит от вас.
Можете писать в личные, если будет совсем трудно, иногда поддержка бывает очень нужна и помогает пережить накатывающие тревоги)
1
06.08.2025
Ответить
Барселона
Катерина, спасибо вам огромное за поддержку! да, я думаю обратиться к психологу, если не буду видеть прогресса в своем состоянии. вчера я была просто разбита анализами, сегодня я еще поплакала и решила остановиться, не читать плохие истории и верить в лучшее.
0
06.08.2025
Ответить
Москва
Луна, какие анализы вас беспокоят? Может быть все не так страшно, как кажется на первый взгляд
1
06.08.2025
Ответить
Барселона
Катерина, у меня ЦМВ активный нашли, при том что есть иммунитет и авидность высокая. но я начиталась, что иногда это может к порокам приводить. и не знаю лечить, не лечить - мысли разные у врачей. пока жду новые результаты, пересдала в другой лаборатории
0
06.08.2025
Ответить
Москва
Луна, если у вас есть антитела, то малыш в большей степени защищен. Опасным считается первичное заражение. А вот на наличие антител IgG в большей степени смотрят спокойно.
И пороки могут возникнуть совершенно по разным причинам.
Сейчас лучший вариант доверится врачу и наблюдаться. Будут малейшие подозрения, сперва перепроверяйтесь у хороших специалистов.
У среднего сына цмв, а у меня даже антител нет) и учитывая новую беременность, была опасность первичного заражения. Но об этом думала весьма спокойно. И у него же, бедный мальчик, был впр, порок связанный с расщеплением губы, как уже выясняли после рождения, инфекционного характера из-за банальной орви перенесенной в первом триместре.
Знать бы все, конечно бы везде соломку стелили.
Пока панику отложите.
На работе пациентов с цмв, впг, токсоплазмой спокойно допускали до беременности. Если бы это было очень опасно прогностически, уделялось бы больше внимания.
А так, сейчас этот скрининг на торч вообще убрали из обязательных анализов при планировании и наступлении беременности. Хотя еще в 20-21году брали.
1
06.08.2025
Ответить
Барселона
Катерина, спасибо, что поделились. знаю, что не подстелить соломку, да. но когда уже есть эта зараза и я о ней знаю, то тяжелее. может лучше бы не знала. обратилась к своему иммунологу, завтра иду, она говорит надо убирать М все равно, даже если есть иммунитет, говорит свечи в попу и все будет хорошо. так что я уже рада, что хотя бы не тыкаюсь везде с этой проблемой, не зная что мне лучше сделать. завтра пойду и буду знать больше!
0
06.08.2025
Ответить
Самара
Я вас понимаю , у меня панические атаки перед каждым узи , из-за того что в прошлом было прерывание по множественным порокам. Стараюсь до последнего дня перед узи не думать о нем . Кроет только перед узи когда сижу жду приема, начинаю задыхаться плакать как долбанутая , дышать в пакет. У Узистов галочка напротив моей фамилии они знают что к таким как я нужен особый подход . На прошлой неделе пришла, так разнервничалась у меня тонус матки плод сжатый там 😅
Вот я себя до узи успокаиваю только тем что сейчас я ничего не способна изменить и до узи нет смысла думать об этом , пойду на узи после буду уже разбираться.
1
06.08.2025
Ответить
Барселона
Светлана , держитесь! я тоже стараюсь думать, что не могу все контролировать и как будет, так будет, но эти гормоны, иногда так накрывает. я стараюсь с кем-то ходить, чтобы меня разговорами отвлекали, а узистки сразу говорят как на экране появляется, все нормально, сердечко бьется)) потом уже дальше смотрят
1
06.08.2025
Ответить
Самара
Луна, я успокаиваюсь только когда просмотрены все органы ) Держусь, скоро второй скрининг , и вы держитесь 🥲пусть все будет хорошо !
1
06.08.2025
Ответить
Барселона
Светлана , спасибо, да, но опять же можно родить здорового, а потом что-то может произойти, от этого никак не уберечься и никак не повлиять. я стараюсь принимать такую мысль, что я не могу повлиять на все.
1
06.08.2025
Ответить
Москва
У меня в дневнике как раз последние посты про то как я борюсь с тревожностью во время беременности, вдруг Вам поможет)
И очень рекомендую книгу «Свобода от тревоги»
3
06.08.2025
Ответить
Дубаи
Каждый раз когда посещают тревожные мысли, гоню их прочь и заменяю позитивными. Молюсь. Не знаю что еще может помочь.
1
06.08.2025
Ответить
Нур-Султан (Астана)
Было и у меня такое, ребенку 6 мес и ничего не изменилось, иногда спасает спорт, путешествия, смена обстановки, но когда остаюсь на едине с собой, все повторяется.
1
06.08.2025
Ответить
Барселона
Анастасия, я вам очень сочувствую, я тоже думаю, что она со мной навсегда, потому что и до по поводу и без бывает. эх...
0
06.08.2025
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат:
Я вас очень понимаю. Вчера был скрининг. По УЗИ всё гуд, теперь ждать кровь. А я уже вся извелась 😅