Микролакс

Лучший ответ

Можно, но не увлекайтесь, важно наладить стул: - пить достаточно воды, можно утро начинать со стакана - добавить в рацион клетчатки, фитомуцил, например, по пакетики утром и вечером - достаточно двигаться, например пешие прогулки на свежем воздухе - киви 🥝, чернослив, это вы сами знаете 😂 Что ещё может влиять: препараты железа - что вы пьете и в какой дозе? гормональная поддержка - как отменят пару свечек, станет существенно легче
27.08.2025
Блин я уже выгляжу как торговый представитель, но меня просто спасла клетчатка из Пятерочки, как-то она называется типа сибирская стройность или сибирское здоровье. На ночь 3 чайные ложки с кефиром и кишечник работает даже в больнице. А так да, микролакс можно, норм, но не очень приятно, конечно. В роддоме глицериновые свечи лежит пачка дежурная
27.08.2025
Катерина, тоже так спасаюсь с первых дней
27.08.2025
Стася, вы первый человек, которого я тут встретила, кто тоже в курсе про клетчатку 😀
27.08.2025
Стараюсь есть побольше отрубей и псиллиум. На крайний случай глицериновые свечки.
27.08.2025
Можно, кто то свечи глицериновые использует. Я на крайний случай микролакс , всегда есть дома. И в роддом с собой его беру
27.08.2025
Екатерина , спасибо большое ☺️
27.08.2025
Самое главное, следить за питанием, киви, чернослив, хорошо помогает регулакс капелька, обязательно усиленный питьевой режим. Кефир стоит кушать каждый день. Если проблема не уйдёт, обратись к своему врачу. Главное не затягивайте с решением вопроса
28.08.2025
Елена Кузнецова, благодарю 🙏🏻☺️
28.08.2025
Использую, нормально всё. Без него никак
28.08.2025
Мне врач назначала отруби фитомуцил. Попробуйте добавить в рацион побольше овощей, фруктов, ягод. Воды мин. 1,5 л в день и побольше ходить.
27.08.2025
Попробуйте стол ложку масла оливкового, если нет , то через минут 30-60 еще одну. Хорошая штука.
27.08.2025
Дюфалак. Но не факт, меня в первую Б не пробирал, зато сейчас как по заказу - выпила и через 3-4 часа готово))) главное не переборщить, а то плохо будет, но и сильно мало смысла не будет. Дозировку конечно лучше с врачом подбирать, мне терапевт подобрала.
27.08.2025
Можно А ещё лучше подключить фитомуцил по 2 пакетика в день, очень помогает
27.08.2025
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Пробиотик Нужен ли йод?