Девчонки, подскажите советом, пожалуйста🙏🏻
Дочке 7 месяцев, мы на ГВ, роды были тяжелые (было родовызывание в 37 недель и эпизиотимия). Месячных пока нет. До сих пор не могу решиться на первый секс после родов по ряду причин: психологически (боязнь боли и мыслей, что там уже не так как было), физически (нет сил, я за день выматываюсь с малышкой и к вечеру еле доползаю до кровати). Мужа жалко.. Он не обижается, поддерживает, после работы помогает с дочкой и в выходные берет ее полностью на себя. Моё либидо на 0 просто😞 Ко всему этому имеем проблемы с щитовидкой (гипотериоз) и ферритин 9. После родов была у гинеколога, все хорошо. Как поднять либидо? Может какие-то советы есть? Читала про перуанскую маку, но ее нельзя на гв..
На гв либидо снижается + сухость там. Используйте доп смазку, пусть муж постарается быть нежным и аккуратным максимально. Ну и подкорректируйте дефицита, у вас очень низкий ферритин,возможно, он и является виновником вашей усталости,либо одним из них.