Вес на 22 неделе
Вес, вздутие, кишечник, вопросы ЖКТ, геморрой29 августа я весила 72.4
сегодня 22 сентября, вес 77 ровно. Откуда взялись 5кг за три недели я знаю, но не знаю что с этим делать. Только пропал мой токсикоз, как появился жуткий жор. Каждый час прям хочется что-то пихнуть в себя 🤦🏼♀️ Наверное, стоит подзавязать узелок🥲
(Советчикам менять рацион прошу пройти мимо, все анализы в норме, белка потребляю достаточно, воды пью тоже огого)
Лучший ответ
Катерина Аферина
Все набирают все по разному, у меня после 30 недели пошел в активный набор, когда ребенок стал расти или перед 30-й,где-то так, я еще мясо есть не могла всю беременность, а перед родами, как раз нормализовалось все. Наелась наконец-то)
22.09.2025
Ответить
Леся
Так вы же сами на вопрос ответили откуда 5 кг: пропал токс, начался жуткий жор. Вот и набрали. Что делать с этим-вам решать, самое простое-ограничить быстрые углеводы, хотя я по себе знаю, как их нестерпимо хочется...
22.09.2025
Ответить
Анастасия
У меня не так сильно ттт
Но за последние три недели набрала больше, чем за 6 недель до этого. У меня всегда с 20 недель начинался набор более сильный. Стараюсь контролировать, чтобы в меру, не переедать, если вижу, что вес попёр - по вечерам пищу легче, днём движений больше.
22.09.2025
Ответить
Гость
Мне помогают от обжорства всякие добавки типа псиллиума и семян чиа (они сильно в желудке разбухают, дают ощущение наполненности) + полезно)
22.09.2025
Ответить
Выигравшая первый бой
Я фруктами спасаюсь и овощами, и покупными и своими. Та же тема сейчас. Постоянно хочется кушать. Даже на участке все кусты с ягодами уже объела, что обычно мне не свойственно. Ну что поделаешь, беременность вносит свои коррективы.
22.09.2025
Ответить
Anyaf
Выигравшая первый бой, тоже стараюсь есть фрукты, ягоды, овощи и побольше белковых продуктов. Ну и вода 😆
22.09.2025
Ответить
Карина
Спасибо, что радуете, что я не одна такая прожора 😄
А если серьёзно, я 18 числа была на приёме, общая прибавка 6 с копейками кг уже, но даже это меня не остановило, я ем, ем и ем, мне нужно, что-то постоянно есть. Я просто пока решила забить. Худеть я уже умею, худела с 70 до 50, как рожу, скину. Да и с дочкой тоже вес нормально потом так ушел.
22.09.2025
Ответить
Карина
Вера, На пол года полностью исключила фастфуд, перестала жарить на масле, готовила только на пару. Последний приём пищи за 4 часа до сна, на ночь стакан кефира 2,5. Утром стакан воды, кушала плотно, в обед меньше, вечером получалось пол порции завтрака. Во время еды не пила, только через минут 30. Я не перекусывала, да и тяги не было. По факту ела обычную еду, только без масла, и намного меньше солила. 20 кг ушли за год. Мне так и надо было, чтобы кожа не обвисла и я могла продолжать есть обычную еду и не набирать снова, ну так оно и было до беременности.
22.09.2025
Ответить
Ксюха
Ой,у меня с первой беременностью так было с 67кг я юхнула до 109 кг. Дада в родовую я пошла в 109кг. Все анализы были в норме. У меня тоже был токсикоз и ни чего не могла есть , от всего тошнило, а потом тошна перешла в изжогу и я начала ЖРАТЬ.... И нажрала😀😀😩 а ещё на тот момент я бросила курить
22.09.2025
Ответить
Ди
Может анализ на гсд сдать? У меня был повышенный жор, набрала нормально так. А когда сдала анализ на гсд (на 28 неделе) выявился повышенный сахар. Сейчас на диете сижу. Жалею, что раньше не выявила этот гсд, так как из-за него может быть повышенный жор и быстрый набор веса.
22.09.2025
Ответить
Anyaf
Ди, сахар натощак сдавала, всё норм. А глюкозотолерантый раньше 26-28 недель не делают
22.09.2025
Ответить
Oh_non
инсулинорезистентность если в норме, то жор не норма, может, белка не доедаете?
22.09.2025
Ответить
Oh_non
Anyaf, ну тогда забить, у вас прибавка за весь срок +;8, если увидите что неадекватно быстро набираете, хотя столько не едите, много воды слишком пьете- сдайте сахар. У меня то же самое было при гсд, а если все анализы ок, ну кушайте))
22.09.2025
Ответить
Anyaf
Oh_non, попробую сдать сахар еще раз чуть позже, неделю назад он был отличный натощак
22.09.2025
Ответить
Oh_non
Anyaf, ну главное что следите, остальное дело техники. я прибавила в последнюю + 15, ушла из роддома минус 5, остальные 10 растворились в воздухе за 2 недели. Гсд у меня был в другую) Сахар да..не оч приятная вещь, ешь и наедаешься на оч короткий срок, много других нехороших последствий, поэтому отлично что мониторите и следите. Здоровье вещь такая, лучше перебдеть. А так, если нет проблем, хочется кушать-ну кушайте. Вы блин выращиваете человека))
22.09.2025
Ответить
