Войти

Крутит ноги в беременность

Лучший ответ

Виктория
Константин, 2 года 3 месяца Москва

Да, магний очень полезен и даже на ранних сроках. У меня когда ноги побаливали, то я пропила магний с витамином В6 и у меня всё прошло. Долгий прием помогает быть более стрессоустойчивой, спокойной и тонус снижает также

0
30.09.2025
Мама сыночка и дочки
Сыночек , 2 года 11 месяцевПланирую Можайск
Виктория, Спасибо!
0
30.09.2025
Мама сыночка и дочки
Сыночек , 2 года 11 месяцевПланирую Можайск
Виктория, а как с дозировкой? пью утром и на ночь по 2 т. Не много?
0
30.09.2025
Виктория
Константин, 2 года 3 месяца Москва
Валерия Т, нет, я 6 пила в сутки. Утром 3 и вечером также
0
30.09.2025
Maria
Анна, 4 года 6 месяцев Красногорск

Это у вас варикоз, отсюда и геморрой. Расскажите врачу потом.


У меня так же. Магний уже давно не помогает. Помогает: чулки компрессионные, от геморроя свечи или мазь релиф (но вроде бы не особо разрешены беременным). Очень хорошо помогает зарядка для ног, массаж сухой щёткой, пилатес, йога, бассейн. Максимально разгонять кровь в ногах. Ночью, когда мешают уснуть эти ощущения в ногах, помогает положить ноги повыше головы - на подушку, свернутое одеяло.

0
09.10.2025
милана
Матвей, 11 лет 4 месяцаЕгор, 3 года 8 месяцев Москва

Ой у меня и без беременности крутит ноги

Спасаюсь мазькой для бабушек , для ног , охлаждающий 😆😆😆
0
30.09.2025
Мама сыночка и дочки
Сыночек , 2 года 11 месяцевПланирую Можайск
милана , 😂😂
спасибо)
0
30.09.2025

Всю беременность магний в дозировке 400, после 30 недель немного судороги появились. увеличила дозу. Помогает ☺️ и сплю прекрасно.

Могу посоветовать ионный жидкий магний (есть на озон от алтын трава) самый наилучший по действию магний. Да противный, но самый лучший
0
30.09.2025
Одуванчик
Вагга-Вагга

Магний можно и нужно. И калий, но его лучше из бананов- 2 шт в день хорошо помогают. И еще, во время приступа лежа на спине попробуйте на себя носки потянуть- мне очень быстро помогает.

0
30.09.2025
Мама сыночка и дочки
Сыночек , 2 года 11 месяцевПланирую Можайск
Одуванчик, Спасибо, попробую.
0
30.09.2025
Ноунейм
Великодворский

За Геморой не подскажу, на счет магния, я пила с 6 недель, обычный хелатный магний от эвалар, начала без рекомендации врача, на приеме просто озвучила что принимаю. Ноги не крутит, но я лежу в ваннах с магнием. Страдала первые две бер от этого, и поэтому тоже на ранних сроках для профилактики начала. Пока тьфу тьфу спасают ванны.


0
30.09.2025
RUZANNA
Сулейман, 10 лет 3 месяцаМарьям, 7 лет 11 месяцевМансур, 4 года 11 месяцевМедина, 6 месяцев 5 дней Нальчик

Мама говорит, что контрастный душ на ноги помогает. Попробуйте когда начнёт крутить. У самой есть эта проблема с детства. Синдром беспокойных ног. Но давно затишье.

0
30.09.2025
Мама сыночка и дочки
Сыночек , 2 года 11 месяцевПланирую Можайск
RUZANNA, спасибо. Это первое, что я пробовала, увы.
0
30.09.2025
Екатерина
Алиса , 15 лет 1 месяцАртём, 2 месяца 29 дней Санкт-Петербург

А у вас ноги целиком крутит или колени? У меня вот тоже началось. Но только колени. И где то под конец первого триместра. Даже спать не могу порой... У вас также? 🫣

0
30.09.2025
Мама сыночка и дочки
Сыночек , 2 года 11 месяцевПланирую Можайск
Екатерина Протасова, У меня в области щиколоток. Просто выкручивает на 360°
Колени как-то нет, слава Богу
0
30.09.2025
Александра
Игорь, 3 года 5 месяцевИлья, 7 месяцев 2 дня Нижний Новгород

Я пью магний в лошадиной дозе, иначе сразу мигрень и сердце шпарит, как ненормальное) что в первую беременность, что во вторую. Пью форму магния цитрат, она хорошо усваивается. До этого ещё пила магния оротата дегидрат - эффект был менее выраженный.

0
30.09.2025
Геморрой 37 недель. Токсикоз? Нашлось лекарство. Стало лучше.

Похожие записи