Частота узи в беременность

Девочки, кто сколько раз за беременность узи делал?

Я за 1 триместр 3 раза, 4 будет скрининг. В последний раз была на узи в 8,3, сейчас уже 10,6. Скрининг в понедельник, но я схожу с ума. Так как не могу найти сердцебиение доплером, да и вообще не чувствую себя беременной практически с самого начала беременности. Переживаю безумно, не знаю, как еще 4 дня дотерпеть до скрининга. Еще и в последний раз врач сказала, что нельзя так часто на УЗИ ходить. Но как тогда контролировать ситуацию, если я тревожная🥲 Вот и вроде хочу на УЗИ сбегать перед скринингом, а вроде и переживаю, что лишнее воздействие на плод. И так в понедельник опять на УЗИ