Сон в 3 триместре

В третьем триместре плохо спала из за того что сильно недели руки и пальцы. Просыпалась от болей. После родов прошло в течении двух месяцев. Ну и бегала в туалет много за ночь. А ещё могла спать только на правом боку 😅

Я всю беременность дрыхла как убитая

Я отлично спала, как в первом триместре. Но у меня живот маленький был, я даже в туалет не всегда ночью вставала. У вас есть подушка для беременных? С ней, на мой взгляд, действительно спать комфортнее.

34 недели. Вообще не сплю.(Часа 2 ночью и днем потом часа 2. На этом всё(

У меня в 3 триместре тоже сон был очень тяжёлый, постоянно просыпалась, спала по 2-3 часа и днём иногда немного. Помогало спать на боку с подушкой между коленями, пить тёплое молоко перед сном и не пить много воды перед ночью, чтобы не вставать часто в туалет. Иногда небольшая тихая музыка или дыхательные упражнения помогают расслабиться. Но честно, нормально выспаться почти невозможно, просто нужно терпеть до родов.

Почти не спала с 30 недели. Просыпалась в туалет часа в 2-3 ночи и все, привет

С недели так 25 просыпаюсь в туалет по 8-10 раз ночью. Было пару раз, что вставала только 4 раза и это невероятное счастье когда так. Сейчас идёт 40 неделя и жду с нетерпением когда это закончится 🥲

Спала так себе , вечно надо было в туалет, потом бок затек, потом малыш начал пинать , изжога ))) но спала много 😀 конец третьего триместра был особенно тяжелым )

Я не спала. Писить вставала один раз. Но Я нервная (внутри). Мне мысли и переживания не давали спать

Сплю хорошо, только в туалет бегаю раз 6-7 стабильно)

Я хорошо сплю. Ну, бывает просыпаюсь ночью. Но снова хорошо засыпаю.