Вес после родов

До беременности - 57

Сам не вернулся. В б много набирала. грешила постоянно тем , что доедаю за ребёнком , как мксорка. Печеньку не доел - стела, супчик не доел - выливать жалко - в топку... Как только стала отказываться от вечных доеданий, то весконечно же стал снижаться. После 3х родов уже пришлось питаться +- пр, потому что с возрастом вес самостоятельно уходит хуже. Обязательно нужно создавать дефицит , сам по себе метаболизм уже не вывозит. )

Все беременности примерно одна история. В предыдущую - набрала 25 кг, в роддоме оставила около 7 кг, остальное за пару месяцев ушло. У меня вес хорошо на ГВ уходит, ну при этом я конечно не передаю и не ем все ,что попадётся под руку, как во время беременности)

Сразу) набрала 5 и сразу после родов было -5. Еще за месяц ушло 2. Так что набирать надо было больше🤭 но как вышло.

Набирала около 10 кг. В роддоме оставляла 5 кг. Остальные пять уходили постепенно в течение года. Ничего не делала с этим.

Похудела во время токсикоза и бер на 10 кг, через три-четыре месяца гв набрала обратно😂

Ну я нашагивала с сыном по 20 тыс шагов в день и за месяц еще в минус ушла)

Через пару месяцев

Пару месяцев

После годика, кажется ну или около года

8-9 мес