Барабашка → Благополучная беременность / Выделения, воды, отхождение пробки

Москва

Выделения при чихании/кашле

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Катруся

Санкт-Петербург

Моча почти наверняка. Запах появляется не сразу. Писать не обязательно хотеть.

Так это и после родов с большой долей вероятности может продолжаться.. Я вот на батуте теперь не прыгаю. Попробуйте скрещивать ноги на кашле/ чихании. Попис это Останавливает

16.11.2025

Ответить

Барабашка

Москва

Катруся, ох, а как после родов это исправить? Только операция, или само пройдет?

16.11.2025

Ответить

Катруся

Санкт-Петербург

Барабашка, у меня не прошло. После 2 стало хуже. Буду делать операцию. Кегеля упражнения не помогли.

16.11.2025

Ответить

Барабашка

Москва

Катруся, здоровья Вам🙏🏻

16.11.2025

Ответить

Katia

Даллас

Барабашка, исправить упражнениями на тазовое дно и дыханием.

16.11.2025

Ответить

Katia

Даллас

Барабашка, упражнения если что не кегель.

16.11.2025

Ответить

Барабашка

Москва

Katia, а какие упражнения кроме кегеля еще проводят?

17.11.2025

Ответить

Katia

Даллас

Барабашка, я думаю можно найти варианты на ютубе. Я занимаюсь с тренером онлайн послеродовым восстановлением - кор, дыхание правильное, тазовое дно, приведение тела к базовым настройках, короче. Алена Медведева (medvediva.ru), очень ее люблю и искренне всем советую попробовать. Но с беременными она не работает. Т.е. вы можете, но на свой страх и риск, она по беременным не специалист и никаких обучений не проходила, только по послеродовому восстановлению.

В беременность брала небольшой курс у физиотерапевта, специализирующегося на беременных, тоже онлайн (на английском).

Кегель просто не про это. Он повехностные мышцы натренирует (кстати, если мышцы тазового дня в перенапряжении, то подтекать тоже может). Это как напихать всего в шкаф, закрыть поплотнее дверцу, чтоб не вывалилось и думать, что везде порядок. Это, конечно, лучше, чем ждать, что ремонт как-то сам собой произойдет, но не спасает.

17.11.2025

Ответить

Барабашка

Москва

Katia, спасибо, что поделились!

17.11.2025

Ответить

Светлана

Слабые мышцы тазового дня , упражнения Кегеля вам в помощь , только нужно регулярно делать , чтобы был результат

16.11.2025

Ответить

Барабашка

Москва

Светлана , я и так делаю давно и регулярно, не помогает это

17.11.2025

Ответить

Ллололо

Москва

Барабашка, тазовое дно, а не кегель. Кегель может даже хуже сделать

29.12.2025

Ответить

Барабашка

Москва

Ллололо, сейчас вроде полегче стало, я и питье контролирую, и в туалет реже хожу. Если мочевой на грани, конечно возможно все на таком сроке

29.12.2025

Ответить

Калина красная

Берлин

Это все ещё мб (и с большой вероятностью есть) моча. Она когда свежая - может быть без цвета и запаха. У меня такое было после родов, пока не занялась физиотерапией🥲 Попробуйте когда чихаете/кашляете немного повернуться в талии вбок, это помогает.

16.11.2025

Ответить

Барабашка

Москва

Калина красная, спасибо! Очень надеюсь, что это все-таки что-то безобидное

16.11.2025

Ответить

Katia

Даллас

Скорее всего подтекание мочи из-за мышц тазового дна. Можно делать упражнения.

16.11.2025

Ответить

Сирена

Санкт-Петербург

Katia, однозначно, меня также спасают упражнения, и общие физ нагрузки. Плюс еще использую свечи Триофемин, но они больше для увлажнения слизистой, так как в составе фитоэстрогены, лактобактерии и гиалуронка с алоэ вера. Хотя по ощущениям даже тонус подтянуть помогают отлично)

17.11.2025

Ответить