Дочке 1.3, постоянно просится на ручки. Мне по дому не тяжело ее носить, но я поднимала ее путем наклона и в последнюю неделю у меня началась сильная боль в кресце, которая особенно чувствуется при наклоне за ребенком. Я поняла свою ошибку и стала поднимать из приседа. Теперь ноют колени. Может есть лайфхак какой-то?) Кажется я в тупике😩 Беременной ходить еще 4 месяца.
Как поднимать ребенка во время беременности?
Лучший ответ
Не поднимать .
Тут все пишут «не поднимать» - ну не знаю, очень спорно, я бы точно поднимала в таком случае
Никак, не поднимать ребенка или хотите организм ушатать раньше времени? Уж так вышло , пусть папа, бабушка дедушки поднимают…
у меня болит спина (хожу годами к остеопату и физио, но это спортивная гимнастика в юности аукается, ну и мышцы на спине слабоваты) - перестала дочку поднимать примерно с 8кг, после того как чуть не выронила ее от пронизывающей боли в спине так что дышать несколько секунд не могла. садилась с ней на диван, обнимала, качала, если на улице то присаживалась на корточки если скамейки поблизости не было и обнимала ее довольно крепко, прямо стискивая.
Ну я понимаю, когда отказываются от ношения старшего ребенка, если есть реальная угроза, физический дискомфорт и тд. Выбор каждого тут. Лично я ношу ребенка. Но сыну не нужно, чтобы его прям носили, сам прекрасно бегает, но поднять/усадить/спустить/поздороваться/пожелать спокойной ночи/в ванную поставить и прочее- это безусловно есть ежедневно и я от этого не отказывалась. Если силы и здоровье позволяют, то не вижу причины ущемлять старшего ребенка. Просто все делать с умом и осторожностью, думая обо всех детях и о себе в том числе. У меня грыжа, с которой я давно научилась жить. Если начинает вдруг спина ныть, то снижаю временно количество нагрузки и делаю иногда упражнения. Желаю Вам сил и терпения 💪
Я обычно держалась за что то рукой (из приседа до сих пор тяжело:)
Мне врач сказала через бок, как бы не старался, ребенка то на унитаз , то на качелю и т.д поднимать приходится, но скйчас не поднимаю совсем , только сидя. Она уже понимает, что мама братика носит.
Лучше не поднимать. В таком возрасте будет сложно объяснить - почему нельзя. Но постараться стоит, если преждевременных или отслойки не хотите 🤷🏼♀️
Не поднимать,садиться и предлагать посидеть на ручках обнявшись, говорить, что не можете носить, животик болит.