ОРВИ на 7 неделе беременности

Вчера почувствовала недомогание, отпросилась с работы, температура оказалась 37.2, чуть позже стало уже закладывать нос, обильно пью теплые напитки (воду с лимоном, чай с лимоном и медом, молоко с медом, воду с малиновым вареньем) температура скачет 37.2-37.4, слабость. Очень сильно заложен нос, думала, что это ничего страшного и просто весь день дышала ртом, а сейчас уже начиталась что это может приводить к гипоксии, что делать? Попробовали промыть нос соленым раствором, помогло, но чувствую, что ненадолго. Боюсь капать капли, вроде бы это очень вредно. Могла ли я за весь день навредить ребенку тем, что дышала ртом?