Девочки здравствуйте!
Не могу ночью нормально спать , беременность 24+3 недели.
Сплю на боках , просыпаюсь каждый час , чтобы перевернуться, потому что сводит бедра 🙈
Сначала думала суставы болят ....(потому что кость саму бедренную сводит ) , что это?!
Северская
Сводит мышцы и связки. Между ног кладёте что-то?
Северская
Брянск
У меня тоже так, ломит прям , где сустав тазобедренный. Не знаю, что делать. Для себя поняла: чаще переворачиваться. Так более менее, когда совсем не проходит, ложусь на спину, как бы полубоком ненадолго..
Брянск
Брест
Тверь
я думала у меня какой-нибудь артрит/артроз начался, а это массовая проблема оказывается...
тоже как будто в месте прикрепления бедренной кости к тазу будто ноет что-то, помогает лечь лягухой (на спину и ноги согнутые в коленях развести в стороны). Но с каждой неделей лежать на спине все сложнее.
Тольятти
И у меня так, с начала второго триместра примерно). Помогает высокая жесткая подушка, зажатая между коленями
Лыткарино
С конца 1 триместра и пару мес после родов маялась. Под конец Б просто со слезами вставала с кровати, муж помогал.
Барнаул
Тоже самое, кожа на бедрах НЕМЕЕТ
Москва
У меня несколько раз была где-то в суставе такая ноющая боль, хотя, это даже не боль, просто какое-то неприятное ощущение, как будто отлежала, если встать и пройтись, то проходит. Подушка между ног помогает, с ней не беспокоит такое.
Может судорога ? У меня правда как под коленом на всю ногу …но там прям схватывает до безумной боли как мышцу рвет, и потом еще неделю болит как порванная связка . Но поначалу по чуть чуть хватает. если начинается надо очень много магния пропить 1-2 недели , потом меньше уже можно пить . И кальций . А может просто неудобно , как тут советуют попробуйте подушку ….
Пятигорск
После родов у меня это прошло,а сейчас снова началось ,крутит бедра когда лежу
Красноярск
То же самое абсолютно. Постоянно с боку на бок верчусь, то одна нога затекает, то другая. Но как-то уже привыкла, наверное. Стараюсь не складывать их друг на друга.
