Тянет низ при ходьбе

Таз расходится , бандаж облегчает но не убирает полностью . У меня порой болит даже хвостик на копчике и сидеть долго не могу. Уже ощущаю что таз разошелся прилично . У меня 24 недели . Как то прихватило и ногу . Прям сводило. В ютубе нашла тренировку «йога от зажима в тазу» сделала 1 раз и к вечеру отпустило. Сейчас болит меньше на много . И тренировка минут на 10 всего

Тоже тянет и колом встает , если долго хожу. Врач сказала носить бандаж и лежать больше

Это нормально, ребёночек же растет, вес имеет)

Тоже тонусит, связи тянет, прям тяжесть) (((. Лежу, стою в коленно-локтевой