Меня тревожит мой скачок веса🥲 рост 173 вес был 60. Сейчас 67-68😬на лицом смотрю в зеркало а там два подбородка🤦♀️ был жуткий токсикоз с 5 по 11 недели. Но токсикоз был именно на голод, постоянно ела я. Чат джпт пишет что 7-8 кг прибавка это очень много. Не знаю что будет дальше на 2-3 триместре. У кого было также? После родов вес быстро ушел ? Чувствую себя не привлекательной если честно
За первый триместр 7-8 кг🥹 набрала
Лучший ответ
Оооо подержите мое безалкогольное пиво 😁в первую беременность у меня был такой же токсикоз, хотелось жрать все время, поешь - отпускает ненадолго. За всю беременность набрала больше 20 кг. Точно не знаю, может, 25. При госпитализации весила 89 кг, при выписке - 76. Еще десять кило до добеременного веса скинула в ближайшие месяцы, пока таскалась с коляской по слякоти плюс кормила грудью.
Первый триместр обычно не набирала или совсем немного... Основная прибавка шла после 30 недели...В итоге 2 беременности по 17 кг... Но в первую Б я была худенькая набрала с 50 до 67 кг...Во вторую с 58 до 75 кг. Тут конечно я уже ощутила вес..
После вторых родов прошло 9 мес. А вес не уходит, живот большой... Сейчас вес стоит на месте 69 кг..это для меня много.
Я в эту беременность 8,5 кг набрала за 25 недель. Села на строгую диету в плане кбжу и питательный веществ. Исключила простые углеводы, но если прям хочется немного себе позволяла. А итоге минус 1,200 сегодня на приёме. Чувствую себя очень замечательно. Главное побольше белка, жиров и клетчатки))
Очень вас понимаю. В первую беременность был такой же токс на голод, при этом меня буквально выворачивало от полезных продуктов (овощи, фрукты, творог, мясо), зато тортики и бутеры с докторской колбаской залетали на ура. Старалась себя сдерживать, но все равно 3-4 кг набрала в первом триместре, за всю беременность 10 получилось. В эту беременность токсикоз послабее, но на голодный желудок тоже некомфортно. Но у меня и так лишний вес сейчас, боюсь много набрать в беременность. Считаю калории, убрала сладкое и мучное почти полностью, пока не набрала.
Я за всю беременность набрала 12 кг, за первый триместр кг 1-2 плюс минус.
С первым ребенком в 1 триместре 5 кг набрала. Сейчас прибавка 700 грамм.
В первый триместр набрала 6 кг, так же как и у вас был токсикоз именно на голод, постоянно хотелось есть. Сейчас стараюсь ограничивать себя и считаю кбжу, вес стоит уже 5 недель
У меня много прогестерона в поддержке, поэтому и вес скаканул. Сильно грудь выросла, прям на размер с 4 до 5. Я не ем как слон, а ужин уходит в унитаз, но 4 кг набрала почти за 7 недель! Ну пока вес встал, слава богу.
Я тоже за первый триместр много набрала +6 кг, моя акушерка поставила во внимание и попросила уменьшить быстрые углеводы, сахар, фрукты... Я следую рекомендации и вес остановился расти. По опыту скажу, что лишние килограммы во время беременности очень сложно скидывать после родов. Но и тут же вопрос, как себе рот заклеить когда есть хочется?
Это очень много для первого триместра, учитывая, что основная прибавка происходит после 28й-30й недели. То, что вы набрали - это жир, отложившийся на вашем теле, к беременности отношения не имеет. Ешьте дробными порциями по чуть-чуть и убирайте все вредности.
Во вторую беременность много набрала, 20кг к дородовому весу. После родов 1,5 мес прошло, пока что 10кг все еще лишние 🤦🏼♀️
Это правда много, нормальная прибавка это ~400 гр в неделю, лучше начните пока не поздно ходить в бассейн хотя бы или на пилатес, а то будет тяжеловато дальше)
Я за первый триместр набрала 3 кг, врач говорит: ох как много....