Перенервничала сильно, 29-ая неделя идёт, минут тридцать белугой рыдала, за последние три дня это просто адище. Мало того, что вначале беременности то первый скрининг, то амнио, то его перенос, потом ещё снежным комом, можно считать всю беременность на стрессе. Была в субботу на узи, обвитие пуповиной вокруг шеи, естественно тоже понервничала, в остальном все хорошо, 1350 весим. Еще риски высокие по первому скринингу, преждевременных, преэклампсии, зрп. И вот последние три дня меня решили по русски говоря докбать окружающие люди, вчера чуть чуть поныла, сегодня конкретно прорвало уже. В руки себя взять смогла только спустя минут сорок, знаю, что должна о ребенке думать, но иногда эмоции сдержать просто нереально. Переживаю теперь, малыш толкается сильно, вроде ничего не болит у меня, только слева от пупка потягивало. Магний б6 форте (100мг) пила сегодня днём одну, сейчас выпила вторую, вот думаю можно ли третью минут через 30 выпить?
Лучший ответ
Я всю беременность ревела и психовала как никогда, много трудных моментов выдалось на нее, и расставание ссоры с мужем, и чуть ребро себе не сломала помню с высоты упала на железку с животом уже, и панические атаки под конец были короче ЖЕСТЬ одним словом страшно вспомнить и также себя потом копала, но ничего поделать не могла, там гормоны еще и я психовала ужасно... С малышом абсолютно всё хорошо, он здоров и физически и психически и не прям плаксивый (я боялась что он тоже будет нервный), не говорю что это хорошо психовать, но это не приговор, не вините себя
От нервов может тонус быть, но через пуповину малышу ваш стресс не передастся, не волнуйтесь 😁
Всю беременность был адский стресс, то у мамы серьезную болезнь и 2 операции пережили, то к меня была угроза с 25 недель, лежала на сохранении, было ооочень тревожно, плакала, волновалась сильно . Да, дочка беспокойная была очень, особенно первый год, на этом все. Берегите себя и малыша, спокойствия вам.
Вообще, на самом деле окружающие не виноваты, на самом деле это мы их так привыкли видеть как нам выгодно. И когда ожидание и реальность не совпадают, мы почему-то огорчанмся. А люди они такие какие есть, их не изменишь, для тебя они не поменяются. Лучше в своей душе гармонию наводить.
Страшного ничего не будет, но больше стрессов не надо. Надо доносить ребеночка.
Попейте курсом
Могу вам еще хороший метод посоветовать - ведение дневника. В нем будете писать свои эмоции. Только не обвиняйте в нем никого, сосредоточьтесь на себе и перенаправляйте негативные эмоции в позитивные. То есть: я обижена и зла, но есть ли основания на самом деле у этой эмоции, для чего она нужна.
Не надо больше стрессовать.
Ой я тоже срывалась в Б и рыдала по 30 мин не могла успокоиться. Все хорошо, тонус да может быть. Но нечего критичного не случится.
Постарайтесь успокоится. Я тоже в начале беременности много нервничала и психовала, а потом переживала, что так нервничала) тоже пила магний, но у меня врач назначал дозу 2 таблетки 3 раза в день, посоветуйтесь со своим врачом, может вам надо курсом попить магний, чтобы успокоить нервную систему?
Вам не 2 магния, а больше можно и не разово, а каждый день и валериана и пустырник туда же
Как хорошо, что я на антидепрессантах, пить начала задолго до беременности, но если бы не они, я б тоже наверное накручивала себя конкретно, так как я мнительная и ипохондрик… понимаю вас, берегите себя, может медитации на спокойствие, гипнозы Ракицкого круто помогают на спокойствие.