Я до беременности проработала всю тему тревоги. Меня не пугает ни НИПТ, ни ГТТ, ни результаты всех остальных скринингов - я тут кремень. Я даже рожать не боюсь, рожу так или иначе.
Моя кукушка на 7-й недели сходит с ума по поводу БЕЗУМНОГО аппетита. Нужно сказать, что я большую часть жизни весила очень много (135 кг максимум) и то что я имею сейчас 66 стабильных - огромный труд. И я боюсь этот труд просрать. Я стараюсь кушать домашнее, не покупное, я убрала шоколад, чипсы, в целом весь фастфуд, мучное покупное, я не пью соки, я не ем колбасы. Но меня жутко, до паники пугает тот факт, что я не могу контролировать изменения в теле и тот факт, что так или иначе - всё изменится. Фразы "ты потом похудеешь" - не работают, тот кто был в очень большом весе уже имеет проблемы и набор веса происходит иначе, и сброс. Я схожу с ума и виню себя за каждый съеденный кусок. Это было и до беременности, но видать гормоны и состояние настолько бушует, что контролировать я это не могу и схожу с ума. Скажите что это кончится на втором триместре, поддержите, что я не скачусь обратно. Мне страшно и плохо от потери контроля. Я может накручиваю себя, но я виню себя за этот аппетит, что мол на 7-й недели неоткуда ему взяться и я должна быть полна сил и самоконтроля.
Активность ежедневная есть, я хожу от 10.000 на улице + делаю разные упражнения. Тревогу не снимает
Я схожу с ума
Лучший ответ
У меня ещё риски ГСД огромные, будут брать даже 2 теста, на 14-й и на 27-й неделях. И мне врач сразу сказала "не сметь поправляться и жрать", спасибо док)
Спасибо!
Тверь
Балашиха
Я думаю, хорошо бы в 10 кг уместиться,
Балашиха
Москва
У Вас впереди долгий беременный путь, и в каждом месяце Вам будет по-разному на счет еды. Я тоже в начале хотела сожрать всё. Это еще и общий психологический стресс от беременности (у меня так проявляется), типа 'как там малыш? Всё ли в порядке?'. Потом на счет еды отпустило, я ела мало и странно, меня не тошнило, но 'мутило'. Был период картошки в ста разных видах. Потом был период сочных овощных салатов и супер ЗОЖ. Потом период спокойствия в плане еды в конце второго триместра, там вообще общий фон позитивный. А потом желудок настолько сжимается, что съесть бы 5 ложек хотя бы, чтобы протянуть 3 часа более-менее активно.
В начале беременности я вообще не могла терпеть голод, вставала ночью, чтобы поесть. До я ела пару раз в день небольшими порциями, и это было ок. Я удивлялась, но думала о том, что сейчас организм с нуля создает человека - неудивительно, что ему нужно много энергии, поэтому ела.
Потеря в весе 70+ кг) долгожданная беременность) за 3 месяца набрала 600 гр, аппетит тоже зверский, но стараюсь мусор в себя не закидывать. Слежу за белком и считаю кбжу
Да, мусор не закидываю, белок набираю, на него и упор. Его правда и хочется безумно. Творог, рыба даже вкус другой приобрели
Москва
Организм может к токсикозу готовится, запасается заранее. Вас ещё может им накрыть через пару недель.
Москва
Все проработали, кроме рпп) я в подростковом возрасте весила 90+, забеременела с весом 54. Пришла к беременности с полнейшим принятием того, что меня разнесет до состояния планеты, так как склонна к полноте. Но я плюнула на это, потому что раз похудела, 2 тоже похудею. Ну и набрала 20 кг, которые за 5 месяцев после родов улетучились сами собой. В какой то момент даже меньше весила, потому что с ребенком ни пожрать, ни посрать сходить, извините