Девочки,поделитесь опытом,кто чем спасался при болях в пояснице при Б?
Видимо обострился остеохондроз,при Б стандартное лечение под запретом.Мажу Траумелем,но толку ноль.Работа сидячая,поэтому на счёт использования бандажа есть сомнения.
Девочки,поделитесь опытом,кто чем спасался при болях в пояснице при Б?
Видимо обострился остеохондроз,при Б стандартное лечение под запретом.Мажу Траумелем,но толку ноль.Работа сидячая,поэтому на счёт использования бандажа есть сомнения.
Я в первую бер аж рыдала от боли в спине, бандаж очень выручал, но в нем не посидишь. Мазала гелем нурофен, помогал на время. Там в инструкции то ли нельзя, то ли с осторожностью. Но мне было настолько больно, что уже не знала куда себя деть. А со второй беременностью спина вообще не болела, хотя ребёнок был больше аж на килограмм
Добрый день, и я послушаю. Боль в пояснице такая что слезы из глаз, бандаж очень помогает, но мне его врач запретила носить из за того что сын в поперечном положении.
Мне очень помогает немного хотя бы наклон спинки стула изменить. Даже автокресло свое в машине то больше наклоню, то меньше. Попробуйте тоже.
Спросите в каких-нибудь группах медицинских, в соцсетях, где врачи отвечают.
- Йога для беременных