Всем привет! 30 н, последнюю неделю стало сложно нормально есть. Токсикоза не было даже в 1 триместре, но сейчас как будто после еды состояние легкой тошноты, и сложно стало есть - чуть-чуть поем и больше не могу, и потом долго не хочется, некоторые продукты прямо не заходят , легче всего идут супчики. Мне кажется есть стала прямо очень плохо(( докупаю отдельно белковые йогурты exponenta, чтобы хоть ребенку попадал белок. У кого было подобное? Это уже подпирается желудок снизу или ненормально на этом сроке? Как спасались? Переживаю, что малышке будет недостаточно питательных веществ
Нежелание есть и легкая тошнота в 30 н
Казань
У меня то же самое, ем по чуть-чуть но каждые 2-3 часа и то что лезет. По сути на завтрак легкие йогурты, много сезонных фруктов, на обед овощи крупа и обычно жареный сыр халумис. Мясо тяжело идет. На ужин тоже ничего не хочется кроме салатов овощных и может ржаных хлебцев Kruazett вместе с творожным сыром.
Еще покупаю протеиновое печенье-суфле от Chikalab (дороговато выходит, но вкусно и там 12 г белка, считай как тарелка гречки). Как перекус ем его.
И дополнительно изолят от Bombbar - с разрешения гематолога пью прямо протеиновые коктейли потому что общий белок в крови низковат стал.
Пыталась через силу есть творог или яйца и прочее - не могу, не лезет.
0
23.07.2026
Ответить
Самара
Алсу , Вот и у меня с мясом какие-то проблемы прямо настали.. я пью кисломочный напиток , там вроде тоже 30 гр белка в стакане. Может еще протеиновые вкусняшки начать покупать...
0
23.07.2026
Ответить
Казань
Luz, беременность в этом плане очень непредсказуемая, тело подсказывает что надо а что нет, я в этом плане решила доверять и раз от мяса тошно то может из-за того что тяжело переваривается, и так идет сверх нагрузка на печень например. Мне врач говорил, что протеиновые коктейли и всякие протеиновые сладости не запрещены при беременности (конечно состав надо внимательно смотреть чтобы не было вредных добавок) и иногда это единственный вариант чтобы добрать белок. А еще успокоил что малыш свое возьмет, тот же белок из мышц матери например, поэтому скорее надо для сохранения своего здоровья заморачиваться с питанием, чтобы было нормальное самочувствие и ресурсы на восстановление после родов
1
23.07.2026
Ответить
Бахчисарай
матка подпирает желудок на этом сроке это нормально, ешьте часто и по чуть чуть, супчики и правда легче идут, полисорб, колу, минералку от тошноты пейте и не переживайте про малышку - она свое возьмет
1
25.07.2026
Ответить
Санкт-Петербург
У меея токс и не проходил. Но сейчас становиься все сложнее. Каши нориально идут. Но чуток совсем.
1
23.07.2026
Ответить
Самара
Катруся, ну вот у меня его не было, раньше все было абсолютно нормально, даже наоборот, дикий жор первое время. А сейчас прям проблемы с тем, чтобы поесть
0
23.07.2026
Ответить
Одинцово
Я тоже не могу нормально есть, и мне в принципе не хочется. Вчера, например, поняла вечером, что кроме завтрака ни разу не поела и голода не чувствовала. Думаю, на таком сроке это уже нормально, малыш давит, объем желудка уменьшается
0
23.07.2026
Ответить
Самара
Мария, Вот я тоже периодически понимаю, что ела непонятно когда( А когда пытаюсь - не лезет особо. Стала переживать, как там ребенку достаются питательные вещества. Видимо да, давит уже на желудок
1
23.07.2026
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: