Приехали в отпуск, тут жара +30, высокая влажность, много ходим. И у меня впервые в жизни начали отекать ноги и пальцы на руках. Визуально вроде не очень сильно, но через несколько часов становится больно наступать. Что с этим можно сделать?((
С собой есть компрессионные чулки 1 класса, с ними могу ходить подольше, но тоже есть предел. Воду пью, в туалет бегаю, соль стараюсь ограничить насколько получается с местной едой, что еще предпринять? И насколько это плохо? Вообще не ожидала такой подставы.
