Хоспади как перестать обращать внимание на все

Уже неделю полосатые тесты, на узи пока рано. После выкидыша ОЧЕНЬ ВНИМАТЕЛЬНО смотрю на все симптомы. По месячным сейчас пятая неделя. Пропали белые выделения. До этого были обильные. И все у меня паника. Я знаю, что каждая беременность уникальна, даже у одной и той же женщины, но все равно не могу перестань терзать себя этими мыслями. Девочки, успокойте меня 😭😭😭 Сегодня еще предполагаемый день месячных. А у меня всегда так сухо только перед месячными бывает. Обычно у меня каждый месяц 12 числа день в день. Но так как тест очень рано показал, то думаю и месячные раньше должны были быть уже. Сейчас уже наверное задержка идет.