Супрастин

Девчата, вопрос. Сегодня я сильно обгорела на солнце. Плечи горят ужасно, даже такое впечатление, что слышу, как кожа трескается... Хочу облегчить свои страдания: намазала Спасателем, хочу выпить Супрастин, а ближе к ночи таблетку аспирина, чтоб не так было больно спать. Так вот о Супрастине. Прочитала инструкцию, во время ГВ противопоказан, но в тоже время показания к применению детям от 1 года... Нам 1 и 3 и мы кормимся грудью. Я думаю, что от единоразового применения ничего страшного не случится... Как вы думаете, можно мне проглотить одну таблеточку?